Wiedz, co masz na talerzu
Imitacja kwaśnej śmietany
Kalorie i wartości odżywcze
kultywowany
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 208 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 6,6 g 2%
- Tłuszcz 20 g 25%
- Tłuszcze nasycone 18 g 89%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 6,6 g —
- Sód 102 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,74 mg 5%
- Witamina K 4,8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 0 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 3 mg 0%
- Żelazo 0,39 mg 2%
- Magnez 6 mg 1%
- Fosfor 45 mg 4%
- Potas 161 mg 3%
- Cynk 1,2 mg 11%
- Miedź 0,06 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 2,4 g | 6,6 g | 20 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 59 | 0,7 g | 1,9 g | 5,5 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 118 | 1,4 g | 3,8 g | 11 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 29 | 0,3 g | 0,9 g | 2,8 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 177 | 2 g | 5,6 g | 17 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 236 | 2,7 g | 7,5 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1,2 g | 3,3 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 3,6 g | 9,9 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 4,8 g | 13 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 6 g | 17 g | 49 g |
Podobne produkty
- Śmietana kwaśnakulturowana198 kcal / 100 g
- Roślinny zamiennik śmietany kwaśnej241 kcal / 100 g
- Zamiennik śmietankipłynny, z olejem z kwasem laurynowym i kazeinianem sodu136 kcal / 100 g
- Kwaśna śmietana220 kcal / 100 g
- Śmietana ukwaszonaukwaszona, 18% tłuszczu188 kcal / 100 g
- Śmiana kwaśnao obniżonej zawartości tłuszczu181 kcal / 100 g
- Kwaśny dressingbez tłuszczu maślanego, ukwaszone, typ kremu nadziewanego178 kcal / 100 g
- Zamiennik śmietanki smakowysmakowy, płynny251 kcal / 100 g
- Lekka śmietana ukwaszonakwaśna, lekka85 kcal / 100 g
- Roślinny zamiennik śmietankiroślinny, na bazie soi161 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Imitacja kwaśnej śmietany
Ile kalorii ma 100 g produktu Imitacja kwaśnej śmietany?
100 g produktu Imitacja kwaśnej śmietany zawiera 208 kcal, w tym 2,4 g białka, 6,6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu Imitacja kwaśnej śmietany?
1 porcja (28,4 g) produktu Imitacja kwaśnej śmietany zawiera 59 kcal, w tym 0,7 g białka, 1,9 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,7 g) produktu Imitacja kwaśnej śmietany?
2 porcje (56,7 g) produktu Imitacja kwaśnej śmietany zawiera 118 kcal, w tym 1,4 g białka, 3,8 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu Imitacja kwaśnej śmietany?
½ porcji (14,2 g) produktu Imitacja kwaśnej śmietany zawiera 29 kcal, w tym 0,3 g białka, 0,9 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,1 g) produktu Imitacja kwaśnej śmietany?
3 porcje (85,1 g) produktu Imitacja kwaśnej śmietany zawiera 177 kcal, w tym 2 g białka, 5,6 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,4 g) produktu Imitacja kwaśnej śmietany?
4 porcje (113,4 g) produktu Imitacja kwaśnej śmietany zawiera 236 kcal, w tym 2,7 g białka, 7,5 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Imitacja kwaśnej śmietany?
50 g produktu Imitacja kwaśnej śmietany zawiera 104 kcal, w tym 1,2 g białka, 3,3 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Imitacja kwaśnej śmietany?
150 g produktu Imitacja kwaśnej śmietany zawiera 312 kcal, w tym 3,6 g białka, 9,9 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 170869 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
