Wiedz, co masz na talerzu
Grzbiet wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
surowe
Białko18 g
Tłuszcz8,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Białko 18 g 36%
- Tłuszcz 8,9 g 11%
- Tłuszcze nasycone 3,3 g 16%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | – | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | – | 9 g | – | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | – | 13 g |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | – | 18 g |
| 250 g | 250 g | – | 45 g | – | 22 g |
Podobne produkty
- Słonina wieprzowaświeże, surowe812 kcal / 100 g
- Żeberka wieprzowesurowe251 kcal / 100 g
- Schab wieprzowychude, surowe123 kcal / 100 g
- Żeberka wieprzowe z lędźwischab, świeże, z kością, surowe, tylko chude172 kcal / 100 g
- Słonina grzbietowajędrny, bez skóry, surowy746 kcal / 100 g
- Boczek z polędwicy wieprzowejsurowy746 kcal / 100 g
- Cały schab wieprzowyświeże, chude mięso i tłuszcz, surowe198 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy w całościchude i tłuste, surowe198 kcal / 100 g
- Cała polędwica wieprzowachude, surowe143 kcal / 100 g
- Pieczeń wieprzowa z żeberkamibez kości, chude i tłuste, surowe206 kcal / 100 g
Źródło: BEDCA (Spain) 1928 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
