Wiedz, co masz na talerzu
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 311 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 35 g 13%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 6,6 g 33%
- Błonnik 3,3 g 12%
- Sód 163 mg 7%
- Cholesterol 14 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 5,3 mg 6%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 2,3 mg 14%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,43 mg 9%
- Witamina B6 0,26 mg 15%
- Foliany (B9) 33 µg 8%
- Witamina B12 0,12 µg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 16 mg 1%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 33 mg 8%
- Fosfor 133 mg 11%
- Potas 712 mg 15%
- Cynk 0,52 mg 5%
- Miedź 0,14 mg 15%
- Mangan 0,26 mg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 4 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 2 g | 18 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 6 g | 53 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 8 g | 71 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 10 g | 88 g | 40 g |
Podobne produkty
- Fast foods side dish potato french-fried in beef tallow312 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
- Potato french-fried restaurant prepared fried in vegetable oil and animal fat315 kcal / 100 g
- Potato french-fried restaurant prepared fried in vegetable oil263 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing as purchased130 kcal / 100 g
- Potatoes french fried crinkle or regular cut salt added in processing as purchased146 kcal / 100 g
- Frytki z oleju roślinnegofast food, ziemniak, smażony w oleju roślinnym312 kcal / 100 g
- French fries deepfried fast food257 kcal / 100 g
- Frytkimrożone, częściowo podsmażone, przygotowane, podgrzane w piekarniku, bez soli333 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil
Ile kalorii ma 100 g produktu Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil?
100 g produktu Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil zawiera 311 kcal, w tym 4 g białka, 35 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil?
50 g produktu Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil zawiera 156 kcal, w tym 2 g białka, 18 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil?
150 g produktu Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil zawiera 467 kcal, w tym 6 g białka, 53 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil?
200 g produktu Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil zawiera 622 kcal, w tym 8 g białka, 71 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil?
250 g produktu Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow and vegetable oil zawiera 778 kcal, w tym 10 g białka, 88 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4663 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
