Wiedz, co masz na talerzu
Farinha de aveia
Kalorie i wartości odżywcze
363
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany57 g
Tłuszcz7,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 363 kcal —
- Białko 15 g 29%
- Węglowodany 57 g 21%
- Tłuszcz 7,3 g 9%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 5,7 g 20%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 15 g | 57 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 7,3 g | 29 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 22 g | 86 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 29 g | 114 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 36 g | 143 g | 18 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Farinha de aveia
Ile kalorii ma 100 g produktu Farinha de aveia?
100 g produktu Farinha de aveia zawiera 363 kcal, w tym 15 g białka, 57 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Farinha de aveia?
50 g produktu Farinha de aveia zawiera 182 kcal, w tym 7,3 g białka, 29 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Farinha de aveia?
150 g produktu Farinha de aveia zawiera 545 kcal, w tym 22 g białka, 86 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Farinha de aveia?
200 g produktu Farinha de aveia zawiera 726 kcal, w tym 29 g białka, 114 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Farinha de aveia?
250 g produktu Farinha de aveia zawiera 908 kcal, w tym 36 g białka, 143 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1900000071 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
