Wiedz, co masz na talerzu
Flocos de aveia
Kalorie i wartości odżywcze
366
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany62 g
Tłuszcz5,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 366 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 62 g 22%
- Tłuszcz 5,8 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 6,7 g 24%
- Cukry 3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 14 g | 62 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 6,8 g | 31 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 20 g | 93 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 27 g | 123 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 34 g | 154 g | 15 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Flocos de aveia
Ile kalorii ma 100 g produktu Flocos de aveia?
100 g produktu Flocos de aveia zawiera 366 kcal, w tym 14 g białka, 62 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Flocos de aveia?
50 g produktu Flocos de aveia zawiera 183 kcal, w tym 6,8 g białka, 31 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Flocos de aveia?
150 g produktu Flocos de aveia zawiera 549 kcal, w tym 20 g białka, 93 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Flocos de aveia?
200 g produktu Flocos de aveia zawiera 732 kcal, w tym 27 g białka, 123 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Flocos de aveia?
250 g produktu Flocos de aveia zawiera 915 kcal, w tym 34 g białka, 154 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: portfir 444 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
