Wiedz, co masz na talerzu

Flocos de centeio

Kalorie i wartości odżywcze

352

kaloriekcal na 100 g

Białko12 g

Węglowodany69 g

Tłuszcz2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	352	12 g	69 g	2 g
50 g	50 g	176	6 g	35 g	1 g
150 g	150 g	528	18 g	104 g	3 g
200 g	200 g	704	24 g	138 g	4 g
250 g	250 g	880	30 g	173 g	5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Flocos de centeio?

100 g produktu Flocos de centeio zawiera 352 kcal, w tym 12 g białka, 69 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Flocos de centeio?

50 g produktu Flocos de centeio zawiera 176 kcal, w tym 6 g białka, 35 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Flocos de centeio?

150 g produktu Flocos de centeio zawiera 528 kcal, w tym 18 g białka, 104 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Flocos de centeio?

200 g produktu Flocos de centeio zawiera 704 kcal, w tym 24 g białka, 138 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Flocos de centeio?

250 g produktu Flocos de centeio zawiera 880 kcal, w tym 30 g białka, 173 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Źródło: portfir 1900000072 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika