Wiedz, co masz na talerzu

Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties

Kalorie i wartości odżywcze

285
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz17 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 285 kcal —
  • Białko 20 g 39%
  • Węglowodany 11 g 4%
  • Tłuszcz 17 g 21%
  • Tłuszcze nasycone 6,5 g 32%
  • Błonnik 1,5 g 5%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sód 328 mg 14%
  • Cholesterol 60 mg 20%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0,1 µg 1%
  • Witamina E 0,1 mg 1%
  • Witamina K 3,2 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
  • Ryboflawina (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacyna (B3) 5,2 mg 32%
  • Witamina B6 0,36 mg 21%
  • Foliany (B9) 36 µg 9%
  • Witamina B12 1,9 µg 79%
  • Cholina 59,1 mg 11%

Składniki mineralne

  • Wapń 54 mg 4%
  • Żelazo 2,6 mg 15%
  • Magnez 30 mg 7%
  • Fosfor 171 mg 14%
  • Potas 271 mg 6%
  • Cynk 3,8 mg 35%
  • Miedź 0,11 mg 12%
  • Selen 23,2 µg 42%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g28520 g11 g17 g
1 porcja180 g51335 g21 g30 g
2 porcje360 g102671 g41 g60 g
½ porcji90 g25718 g10 g15 g
3 porcje540 g1539106 g62 g90 g
4 porcje720 g2052142 g82 g120 g
50 g50 g1439,8 g5,7 g8,3 g
150 g150 g42830 g17 g25 g
200 g200 g57039 g23 g33 g
250 g250 g71349 g29 g42 g

Pytania o produkt: Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties

Ile kalorii ma 100 g produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

100 g produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties zawiera 285 kcal, w tym 20 g białka, 11 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (180 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

1 porcja (180 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties zawiera 513 kcal, w tym 35 g białka, 21 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (360 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

2 porcje (360 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties zawiera 1026 kcal, w tym 71 g białka, 41 g węglowodanów i 60 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (90 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

½ porcji (90 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties zawiera 257 kcal, w tym 18 g białka, 10 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (540 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

3 porcje (540 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties zawiera 1539 kcal, w tym 106 g białka, 62 g węglowodanów i 90 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (720 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

4 porcje (720 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties zawiera 2052 kcal, w tym 142 g białka, 82 g węglowodanów i 120 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

50 g produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties zawiera 143 kcal, w tym 9,8 g białka, 5,7 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

150 g produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties zawiera 428 kcal, w tym 30 g białka, 17 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 27510652 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika