Wiedz, co masz na talerzu

Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties

Kalorie i wartości odżywcze

287
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany8,3 g
Tłuszcz18 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 287 kcal —
  • Białko 21 g 41%
  • Węglowodany 8,3 g 3%
  • Tłuszcz 18 g 23%
  • Tłuszcze nasycone 7,1 g 36%
  • Błonnik 1,1 g 4%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sód 311 mg 14%
  • Cholesterol 66 mg 22%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0,2 µg 1%
  • Witamina E 0,07 mg 0%
  • Witamina K 3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacyna (B3) 5,2 mg 32%
  • Witamina B6 0,38 mg 22%
  • Foliany (B9) 31 µg 8%
  • Witamina B12 2,1 µg 87%
  • Cholina 63,3 mg 12%

Składniki mineralne

  • Wapń 42 mg 3%
  • Żelazo 2,6 mg 14%
  • Magnez 27 mg 6%
  • Fosfor 172 mg 14%
  • Potas 280 mg 6%
  • Cynk 4,1 mg 37%
  • Miedź 0,1 mg 11%
  • Selen 22,7 µg 41%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g28721 g8,3 g18 g
1 porcja290 g83260 g24 g52 g
2 porcje580 g1665119 g48 g105 g
½ porcji145 g41630 g12 g26 g
3 porcje870 g2497179 g72 g157 g
4 porcje1160 g3329239 g96 g210 g
50 g50 g14410 g4,1 g9 g
150 g150 g43131 g12 g27 g
200 g200 g57441 g17 g36 g
250 g250 g71851 g21 g45 g

Pytania o produkt: Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties

Ile kalorii ma 100 g produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?

100 g produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties zawiera 287 kcal, w tym 21 g białka, 8,3 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (290 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?

1 porcja (290 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties zawiera 832 kcal, w tym 60 g białka, 24 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (580 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?

2 porcje (580 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties zawiera 1665 kcal, w tym 119 g białka, 48 g węglowodanów i 105 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (145 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?

½ porcji (145 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties zawiera 416 kcal, w tym 30 g białka, 12 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (870 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?

3 porcje (870 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties zawiera 2497 kcal, w tym 179 g białka, 72 g węglowodanów i 157 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (1160 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?

4 porcje (1160 g) produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties zawiera 3329 kcal, w tym 239 g białka, 96 g węglowodanów i 210 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?

50 g produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties zawiera 144 kcal, w tym 10 g białka, 4,1 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties?

150 g produktu Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties zawiera 431 kcal, w tym 31 g białka, 12 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 27510659 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika