Wiedz, co masz na talerzu
Dorsz
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożony, grillowany
95
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 95 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 22 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 33 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 44 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 55 g | 0 g | 1,9 g |
Podobne produkty
- Dorsz atlantyckisurowy82 kcal / 100 g
- Dziki dorszsurowy79 kcal / 100 g
- Faszerowany dorszwstępnie podsmażony, mrożony170 kcal / 100 g
- Dorsz panierowanywstępnie smażony, pieczony157 kcal / 100 g
- Dorsz pacyficznysurowe, mogło być wcześniej zamrożone69 kcal / 100 g
- Mintajgłęboko mrożone, z grilla95 kcal / 100 g
- Czarniakgłęboko mrożony, grillowany107 kcal / 100 g
- Tuńczykgłęboko mrożony, grillowany131 kcal / 100 g
- Filet z dorszaobtaczany w bułce tartej, surowy142 kcal / 100 g
- Homargłęboko mrożony, grillowany119 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dorsz
Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz?
100 g produktu Dorsz zawiera 95 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz?
50 g produktu Dorsz zawiera 48 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz?
150 g produktu Dorsz zawiera 143 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz?
200 g produktu Dorsz zawiera 190 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz?
250 g produktu Dorsz zawiera 238 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T204272 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
