Wiedz, co masz na talerzu
Bolognese, beef steak mince, thickened
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 108 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 5 g 2%
- Tłuszcz 4,5 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 8%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 3 g —
- Sód 185 mg 8%
- Cholesterol 24,5 mg 8%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 15,7 µg 2%
- Witamina C 7,5 mg 8%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,49 mg 3%
- Witamina K 4,6 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
- Witamina B6 0,27 mg 16%
- Foliany (B9) 6,5 µg 2%
- Witamina B12 0,45 µg 19%
Składniki mineralne
- Wapń 11,5 mg 1%
- Żelazo 1,7 mg 9%
- Magnez 18,3 mg 4%
- Fosfor 124 mg 10%
- Potas 338 mg 7%
- Cynk 2 mg 18%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jod 11,7 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 11 g | 5 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 5,5 g | 2,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 17 g | 7,5 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 22 g | 10 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 28 g | 13 g | 11 g |
Podobne produkty
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince tomato purée thickened118 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Lasagne beef steak mince150 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Moussaka beef steak mince90 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bolognese, beef steak mince, thickened
Ile kalorii ma 100 g produktu Bolognese, beef steak mince, thickened?
100 g produktu Bolognese, beef steak mince, thickened zawiera 108 kcal, w tym 11 g białka, 5 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bolognese, beef steak mince, thickened?
50 g produktu Bolognese, beef steak mince, thickened zawiera 54 kcal, w tym 5,5 g białka, 2,5 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bolognese, beef steak mince, thickened?
150 g produktu Bolognese, beef steak mince, thickened zawiera 162 kcal, w tym 17 g białka, 7,5 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bolognese, beef steak mince, thickened?
200 g produktu Bolognese, beef steak mince, thickened zawiera 216 kcal, w tym 22 g białka, 10 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bolognese, beef steak mince, thickened?
250 g produktu Bolognese, beef steak mince, thickened zawiera 270 kcal, w tym 28 g białka, 13 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32233 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
