Wiedz, co masz na talerzu
Beef steak mince gravy
Kalorie i wartości odżywcze
110
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany2,1 g
Tłuszcz6,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 110 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 2,1 g 1%
- Tłuszcz 6,3 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 10%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,4 g —
- Sód 214 mg 9%
- Cholesterol 26 mg 9%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 8,9 µg 1%
- Witamina C 0,47 mg 1%
- Witamina D 0,19 µg 1%
- Witamina E 0,47 mg 3%
- Witamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 3 mg 19%
- Witamina B6 0,24 mg 14%
- Foliany (B9) 1,4 µg 0%
- Witamina B12 0,47 µg 20%
Składniki mineralne
- Wapń 9,4 mg 1%
- Żelazo 1,7 mg 9%
- Magnez 14,6 mg 3%
- Fosfor 115 mg 9%
- Potas 227 mg 5%
- Cynk 2 mg 18%
- Miedź 0,06 mg 6%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jod 14 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 11 g | 2,1 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5,6 g | 1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 17 g | 3,1 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 22 g | 4,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 28 g | 5,2 g | 16 g |
Podobne produkty
- Beef steak mince gravy no added fat96 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Beef steak mince gravy
Ile kalorii ma 100 g produktu Beef steak mince gravy?
100 g produktu Beef steak mince gravy zawiera 110 kcal, w tym 11 g białka, 2,1 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Beef steak mince gravy?
50 g produktu Beef steak mince gravy zawiera 55 kcal, w tym 5,6 g białka, 1 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Beef steak mince gravy?
150 g produktu Beef steak mince gravy zawiera 165 kcal, w tym 17 g białka, 3,1 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Beef steak mince gravy?
200 g produktu Beef steak mince gravy zawiera 220 kcal, w tym 22 g białka, 4,1 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Beef steak mince gravy?
250 g produktu Beef steak mince gravy zawiera 275 kcal, w tym 28 g białka, 5,2 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 7017 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
