Wiedz, co masz na talerzu
Beef mince gravy
Kalorie i wartości odżywcze
147
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany2,1 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 147 kcal —
- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 2,1 g 1%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 4,3 g 22%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,4 g —
- Sód 229 mg 10%
- Cholesterol 28,4 mg 9%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 17,7 µg 2%
- Witamina C 0,48 mg 1%
- Witamina D 0,19 µg 1%
- Witamina E 0,57 mg 4%
- Witamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 2,6 mg 16%
- Witamina B6 0,23 mg 14%
- Foliany (B9) 2,9 µg 1%
- Witamina B12 0,48 µg 20%
Składniki mineralne
- Wapń 10,7 mg 1%
- Żelazo 1 mg 6%
- Magnez 10,7 mg 3%
- Fosfor 80,8 mg 6%
- Potas 153 mg 3%
- Cynk 3 mg 27%
- Miedź 0,04 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 9,3 µg 17%
- Jod 14,4 µg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 11 g | 2,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,3 g | 1,1 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 16 g | 3,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 21 g | 4,2 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 26 g | 5,3 g | 27 g |
Podobne produkty
- Beef mince gravy no added fat134 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy no added fat96 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Beef mince gravy
Ile kalorii ma 100 g produktu Beef mince gravy?
100 g produktu Beef mince gravy zawiera 147 kcal, w tym 11 g białka, 2,1 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Beef mince gravy?
50 g produktu Beef mince gravy zawiera 74 kcal, w tym 5,3 g białka, 1,1 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Beef mince gravy?
150 g produktu Beef mince gravy zawiera 221 kcal, w tym 16 g białka, 3,2 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Beef mince gravy?
200 g produktu Beef mince gravy zawiera 294 kcal, w tym 21 g białka, 4,2 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Beef mince gravy?
250 g produktu Beef mince gravy zawiera 368 kcal, w tym 26 g białka, 5,3 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32494 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
