Wiedz, co masz na talerzu
Pork beef mince gravy
Kalorie i wartości odżywcze
168
kaloriekcal na 100 g
Białko9,7 g
Węglowodany2,1 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 168 kcal —
- Białko 9,7 g 19%
- Węglowodany 2,1 g 1%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 5,2 g 26%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,4 g —
- Sód 225 mg 10%
- Cholesterol 31,8 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 14,6 µg 2%
- Witamina C 0,48 mg 1%
- Witamina D 0,25 µg 1%
- Witamina E 0,55 mg 4%
- Witamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 2,6 mg 16%
- Witamina B6 0,22 mg 13%
- Foliany (B9) 1,6 µg 0%
- Witamina B12 0,54 µg 23%
Składniki mineralne
- Wapń 11,2 mg 1%
- Żelazo 0,68 mg 4%
- Magnez 9,7 mg 2%
- Fosfor 75,5 mg 6%
- Potas 142 mg 3%
- Cynk 2 mg 18%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 2%
- Selen 10,9 µg 20%
- Jod 14,4 µg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 9,7 g | 2,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4,9 g | 1,1 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 15 g | 3,2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 20 g | 4,2 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 24 g | 5,3 g | 34 g |
Podobne produkty
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Pork mince gravy no added fat128 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pork beef mince gravy
Ile kalorii ma 100 g produktu Pork beef mince gravy?
100 g produktu Pork beef mince gravy zawiera 168 kcal, w tym 9,7 g białka, 2,1 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pork beef mince gravy?
50 g produktu Pork beef mince gravy zawiera 84 kcal, w tym 4,9 g białka, 1,1 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pork beef mince gravy?
150 g produktu Pork beef mince gravy zawiera 252 kcal, w tym 15 g białka, 3,2 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pork beef mince gravy?
200 g produktu Pork beef mince gravy zawiera 336 kcal, w tym 20 g białka, 4,2 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pork beef mince gravy?
250 g produktu Pork beef mince gravy zawiera 420 kcal, w tym 24 g białka, 5,3 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 7016 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
