Wiedz, co masz na talerzu
Biała francuska bagietka
Kalorie i wartości odżywcze
francuska bagietka
263
kaloriekcal na 100 g
Białko9 g
Węglowodany56 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 263 kcal —
- Białko 9 g 18%
- Węglowodany 56 g 20%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 3,3 g 12%
- Cukry 2,8 g —
- Sód 400 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 1,7 mg 11%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,39 mg 8%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Biotyna (B7) 0,5 µg 2%
- Foliany (B9) 29 µg 7%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 121 mg 9%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potas 152 mg 3%
- Cynk 0,7 mg 6%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 10 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 9 g | 56 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4,5 g | 28 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 14 g | 84 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 18 g | 112 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 23 g | 140 g | 4,8 g |
Podobne produkty
- Biała bagietkaprodukt komercyjny279 kcal / 100 g
- Biała bagietka pszenna270 kcal / 100 g
- Bagietka francuskachleb francuski287 kcal / 100 g
- Chleb białykrojony219 kcal / 100 g
- Bagietka255 kcal / 100 g
- Chleb francuskiopiekany317 kcal / 100 g
- Białe pieczywoprodukowany przemysłowo, opiekany290 kcal / 100 g
- Biały chleb pszennyok. 2,5% błonnika, np. bagietka270 kcal / 100 g
- Biały chlebtostowany, bez soli304 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Biała francuska bagietka
Ile kalorii ma 100 g produktu Biała francuska bagietka?
100 g produktu Biała francuska bagietka zawiera 263 kcal, w tym 9 g białka, 56 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biała francuska bagietka?
50 g produktu Biała francuska bagietka zawiera 132 kcal, w tym 4,5 g białka, 28 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biała francuska bagietka?
150 g produktu Biała francuska bagietka zawiera 395 kcal, w tym 14 g białka, 84 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biała francuska bagietka?
200 g produktu Biała francuska bagietka zawiera 526 kcal, w tym 18 g białka, 112 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biała francuska bagietka?
250 g produktu Biała francuska bagietka zawiera 658 kcal, w tym 23 g białka, 140 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 11-978 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
