Wiedz, co masz na talerzu
Beterraba (raiz) cozida sem sal
Kalorie i wartości odżywcze
23
kaloriekcal na 100 g
Białko1 g
Węglowodany3,4 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 23 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 3,4 g 1%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 3,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1 g | 3,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 1,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,5 g | 5,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2 g | 6,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,5 g | 8,5 g | 0 g |
Podobne produkty
- Beterraba crua23 kcal / 100 g
- Nabo cozido19 kcal / 100 g
- Beetroot56 kcal / 100 g
- Beetroot peeled39 kcal / 100 g
- Couve-branca cozida17 kcal / 100 g
- Cenoura cozida33 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Nabo cru21 kcal / 100 g
- Alcachofra cozida46 kcal / 100 g
- Feijão-verde fresco cozido27 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Beterraba (raiz) cozida sem sal
Ile kalorii ma 100 g produktu Beterraba (raiz) cozida sem sal?
100 g produktu Beterraba (raiz) cozida sem sal zawiera 23 kcal, w tym 1 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Beterraba (raiz) cozida sem sal?
50 g produktu Beterraba (raiz) cozida sem sal zawiera 12 kcal, w tym 0,5 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Beterraba (raiz) cozida sem sal?
150 g produktu Beterraba (raiz) cozida sem sal zawiera 35 kcal, w tym 1,5 g białka, 5,1 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Beterraba (raiz) cozida sem sal?
200 g produktu Beterraba (raiz) cozida sem sal zawiera 46 kcal, w tym 2 g białka, 6,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Beterraba (raiz) cozida sem sal?
250 g produktu Beterraba (raiz) cozida sem sal zawiera 58 kcal, w tym 2,5 g białka, 8,5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: portfir 596 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
