Wiedz, co masz na talerzu
Acelga crua
Kalorie i wartości odżywcze
23
kaloriekcal na 100 g
Białko1,8 g
Węglowodany2,7 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 23 kcal —
- Białko 1,8 g 4%
- Węglowodany 2,7 g 1%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,8 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,9 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2,7 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 3,6 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 4,5 g | 6,8 g | 0,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Acelga crua
Ile kalorii ma 100 g produktu Acelga crua?
100 g produktu Acelga crua zawiera 23 kcal, w tym 1,8 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Acelga crua?
50 g produktu Acelga crua zawiera 12 kcal, w tym 0,9 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Acelga crua?
150 g produktu Acelga crua zawiera 35 kcal, w tym 2,7 g białka, 4,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Acelga crua?
200 g produktu Acelga crua zawiera 46 kcal, w tym 3,6 g białka, 5,4 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Acelga crua?
250 g produktu Acelga crua zawiera 58 kcal, w tym 4,5 g białka, 6,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1900000023 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
