Знайте, що у вас на тарілці
Суп-крем з броколі
Калорії та харчова цінність
консервований, згущений
67
калорійkcal на 100 g
Білки1,5 g
Вуглеводи6,4 g
Жири3,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 67 kcal —
- Білки 1,5 g 3%
- Вуглеводи 6,4 g 2%
- Жири 3,3 g 4%
- Насичені жири 0,7 g 3%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 1,7 g —
- Натрій 600 mg 26%
- Холестерин 2,5 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 26 µg 3%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,49 mg 3%
- Вітамін K 22 µg 18%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,39 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,11 mg 2%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 13 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 17 mg 1%
- Залізо 0,54 mg 3%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 27 mg 2%
- Калій 98 mg 2%
- Цинк 0,19 mg 2%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,12 mg 5%
- Селен 1,7 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1,5 g | 6,4 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,7 g | 3,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2,2 g | 9,7 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2,9 g | 13 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 3,6 g | 16 g | 8,4 g |
Запитання про продукт «Суп-крем з броколі»
Скільки калорій у порції продукту «Суп-крем з броколі» вагою 100 g?
У порції продукту «Суп-крем з броколі» вагою 100 g — 67 ккал, 1,5 g білків, 6,4 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп-крем з броколі» вагою 50 g?
У порції продукту «Суп-крем з броколі» вагою 50 g — 34 ккал, 0,7 g білків, 3,2 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп-крем з броколі» вагою 150 g?
У порції продукту «Суп-крем з броколі» вагою 150 g — 101 ккал, 2,2 g білків, 9,7 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп-крем з броколі» вагою 200 g?
У порції продукту «Суп-крем з броколі» вагою 200 g — 134 ккал, 2,9 g білків, 13 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп-крем з броколі» вагою 250 g?
У порції продукту «Суп-крем з броколі» вагою 250 g — 168 ккал, 3,6 g білків, 16 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7383 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
