Знайте, що у вас на тарілці
Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys
Калорії та харчова цінність
malt-o-meal, готовий до споживання
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 392 kcal —
- Білки 3,5 g 7%
- Вуглеводи 86 g 31%
- Жири 3,7 g 5%
- Насичені жири 1,6 g 8%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Цукри 55 g —
- Натрій 368 mg 16%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 16 mg 18%
- Вітамін D 3,3 µg 16%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 1 mg 83%
- Рибофлавін (B2) 1,1 mg 86%
- Ніацин (B3) 13,3 mg 83%
- Вітамін B6 1,3 mg 78%
- Фолат (B9) 533 µg 133%
- Вітамін B12 4 µg 167%
Мінерали
- Кальцій 267 mg 21%
- Залізо 24 mg 133%
- Магній 30 mg 7%
- Фосфор 85 mg 7%
- Калій 183 mg 4%
- Цинк 10 mg 91%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 3,5 g | 86 g | 3,7 g |
| 1 порція | 30 g | 118 | 1,1 g | 26 g | 1,1 g |
| 2 порції | 60 g | 235 | 2,1 g | 51 g | 2,2 g |
| ½ порції | 15 g | 59 | 0,5 g | 13 g | 0,6 g |
| 3 порції | 90 g | 353 | 3,2 g | 77 g | 3,3 g |
| 4 порції | 120 g | 470 | 4,2 g | 103 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 1,8 g | 43 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 5,3 g | 129 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 7 g | 171 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 8,8 g | 214 g | 9,2 g |
Схожі продукти
- Сухий сніданок Marshmallow Mateysmalt-o-meal, готовий до вживання387 kcal / 100 g
- Шоколадні пластівці Malt-O-Mealсухий363 kcal / 100 g
- Хлоп'яча каша Frosted Flakesmalt-o-meal, готовий до вживання389 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Cocoa Dyno-Bitesmalt-o-meal, готовий до споживання397 kcal / 100 g
- Пластівці Coco-Roosmalt-o-meal, готовий до вживання389 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Blueberry Mini Spoonersготів до вживання, Malt-O-Meal350 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Colossal Crunchmalt-o-meal, готовий до споживання401 kcal / 100 g
- Хлоп'яча каша Fruity Dyno-Bitesmalt-o-meal, готовий до вживання404 kcal / 100 g
- Хлоп'яча каша Frosted Mini Spoonersmalt-o-meal, готовий до вживання354 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Cinnamon Toastersmalt-o-meal, готовий до споживання425 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys»
Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 100 g?
У порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 100 g — 392 ккал, 3,5 g білків, 86 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 1 порція (30 g)?
У порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 1 порція (30 g) — 118 ккал, 1,1 g білків, 26 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 2 порції (60 g)?
У порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 2 порції (60 g) — 235 ккал, 2,1 g білків, 51 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою ½ порції (15 g)?
У порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою ½ порції (15 g) — 59 ккал, 0,5 g білків, 13 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 3 порції (90 g)?
У порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 3 порції (90 g) — 353 ккал, 3,2 g білків, 77 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 4 порції (120 g)?
У порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 4 порції (120 g) — 470 ккал, 4,2 g білків, 103 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 50 g?
У порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 50 g — 196 ккал, 1,8 g білків, 43 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 150 g?
У порції продукту «Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateys» вагою 150 g — 588 ккал, 5,3 g білків, 129 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 174664 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
