Знайте, що у вас на тарілці
Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 397 kcal —
- Білки 8,3 g 17%
- Вуглеводи 69 g 25%
- Жири 8,9 g 11%
- Насичені жири 4,8 g 24%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Цукри 19 g —
- Натрій 167 mg 7%
- Холестерин 0,25 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,24 µg 0%
- Вітамін C 0,04 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,67 mg 4%
- Вітамін K 5,5 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 6%
- Ніацин (B3) 0,87 mg 5%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 28,3 µg 7%
- Вітамін B12 0,01 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 18,5 mg 1%
- Залізо 0,67 mg 4%
- Магній 21,3 mg 5%
- Фосфор 90 mg 7%
- Калій 126 mg 3%
- Цинк 0,65 mg 6%
- Мідь 0,12 mg 14%
- Марганець 0,41 mg 18%
- Селен 7 µg 13%
- Йод 8,4 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8,3 g | 69 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,2 g | 35 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 13 g | 103 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 17 g | 138 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 21 g | 172 g | 22 g |
Схожі продукти
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Wheat rusk milk industrial376 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk water industrial394 kcal / 100 g
- Wheat rusk industrial379 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk milk364 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk industrial371 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk artificially sweetened306 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial»
Скільки калорій у порції продукту «Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial» вагою 100 g?
У порції продукту «Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial» вагою 100 g — 397 ккал, 8,3 g білків, 69 g вуглеводів і 8,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial» вагою 50 g?
У порції продукту «Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial» вагою 50 g — 199 ккал, 4,2 g білків, 35 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial» вагою 150 g?
У порції продукту «Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial» вагою 150 g — 596 ккал, 13 g білків, 103 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial» вагою 200 g?
У порції продукту «Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial» вагою 200 g — 794 ккал, 17 g білків, 138 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial» вагою 250 g?
У порції продукту «Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial» вагою 250 g — 993 ккал, 21 g білків, 172 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 29763 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
