Знайте, що у вас на тарілці
Ravioli, cheese-filled, no sauce
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 173 kcal —
- Білки 7,4 g 15%
- Вуглеводи 21 g 8%
- Жири 6,3 g 8%
- Насичені жири 3,1 g 16%
- Клітковина 0,7 g 3%
- Цукри 0,2 g —
- Натрій 646 mg 28%
- Холестерин 94 mg 31%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 75 µg 8%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,5 µg 3%
- Вітамін E 0,4 mg 3%
- Вітамін K 0,3 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,21 mg 18%
- Рибофлавін (B2) 0,26 mg 20%
- Ніацин (B3) 1,6 mg 10%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 38 µg 10%
- Вітамін B12 0,41 µg 17%
- Холін 57 mg 10%
Мінерали
- Кальцій 99 mg 8%
- Залізо 1,7 mg 9%
- Магній 15 mg 4%
- Фосфор 119 mg 10%
- Калій 129 mg 3%
- Цинк 0,62 mg 6%
- Мідь 0,04 mg 5%
- Селен 11,1 µg 20%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 7,4 g | 21 g | 6,3 g |
| 1 порція | 15 g | 26 | 1,1 g | 3,2 g | 0,9 g |
| 2 порції | 30 g | 52 | 2,2 g | 6,3 g | 1,9 g |
| ½ порції | 7,5 g | 13 | 0,6 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 порції | 45 g | 78 | 3,3 g | 9,5 g | 2,8 g |
| 4 порції | 60 g | 104 | 4,4 g | 13 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,7 g | 11 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 11 g | 32 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 15 g | 42 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 19 g | 53 g | 16 g |
Схожі продукти
- Ravioli meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling no sauce185 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Ravioli, cheese-filled, no sauce»
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 100 g?
У порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 100 g — 173 ккал, 7,4 g білків, 21 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 1 порція (15 g)?
У порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 1 порція (15 g) — 26 ккал, 1,1 g білків, 3,2 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 2 порції (30 g)?
У порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 2 порції (30 g) — 52 ккал, 2,2 g білків, 6,3 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою ½ порції (7,5 g)?
У порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою ½ порції (7,5 g) — 13 ккал, 0,6 g білків, 1,6 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 3 порції (45 g)?
У порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 3 порції (45 g) — 78 ккал, 3,3 g білків, 9,5 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 4 порції (60 g)?
У порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 4 порції (60 g) — 104 ккал, 4,4 g білків, 13 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 50 g?
У порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 50 g — 87 ккал, 3,7 g білків, 11 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 150 g?
У порції продукту «Ravioli, cheese-filled, no sauce» вагою 150 g — 260 ккал, 11 g білків, 32 g вуглеводів і 9,4 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 58131510 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
