Знайте, що у вас на тарілці

Rabbit, flesh, stewed

Калорії та харчова цінність

179
калорійkcal на 100 g
Білки27 g
Вуглеводи0 g
Жири7,7 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 179 kcal —
  • Білки 27 g 55%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 7,7 g 10%
  • Насичені жири 3,2 g 16%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 32 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 6 µg 1%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,41 mg 3%
  • Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
  • Рибофлавін (B2) 0,28 mg 22%
  • Ніацин (B3) 14 mg 88%
  • Вітамін B6 0,5 mg 29%
  • Фолат (B9) 4 µg 1%
  • Вітамін B12 12 µg 500%

Мінерали

  • Кальцій 11 mg 1%
  • Залізо 1,9 mg 11%
  • Фосфор 200 mg 16%
  • Калій 210 mg 4%
  • Цинк 2 mg 18%
  • Селен 0 µg 0%
  • Йод 1,5 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g17927 g0 g7,7 g
50 g50 g9014 g0 g3,9 g
150 g150 g26941 g0 g12 g
200 g200 g35855 g0 g15 g
250 g250 g44868 g0 g19 g

Запитання про продукт «Rabbit, flesh, stewed»

Скільки калорій у порції продукту «Rabbit, flesh, stewed» вагою 100 g?

У порції продукту «Rabbit, flesh, stewed» вагою 100 g — 179 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 7,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Rabbit, flesh, stewed» вагою 50 g?

У порції продукту «Rabbit, flesh, stewed» вагою 50 g — 90 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 3,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Rabbit, flesh, stewed» вагою 150 g?

У порції продукту «Rabbit, flesh, stewed» вагою 150 g — 269 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Rabbit, flesh, stewed» вагою 200 g?

У порції продукту «Rabbit, flesh, stewed» вагою 200 g — 358 ккал, 55 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Rabbit, flesh, stewed» вагою 250 g?

У порції продукту «Rabbit, flesh, stewed» вагою 250 g — 448 ккал, 68 g білків, 0 g вуглеводів і 19 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) M126 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини