Знайте, що у вас на тарілці

Pine nut, dried, raw

Калорії та харчова цінність

684

калорійkcal на 100 g

Білки16 g

Вуглеводи6,9 g

Жири65 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	684	16 g	6,9 g	65 g
50 g	50 g	342	8,2 g	3,5 g	33 g
150 g	150 g	1026	25 g	10 g	98 g
200 g	200 g	1368	33 g	14 g	130 g
250 g	250 g	1710	41 g	17 g	163 g

Скільки калорій у порції продукту «Pine nut, dried, raw» вагою 100 g?

У порції продукту «Pine nut, dried, raw» вагою 100 g — 684 ккал, 16 g білків, 6,9 g вуглеводів і 65 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pine nut, dried, raw» вагою 50 g?

У порції продукту «Pine nut, dried, raw» вагою 50 g — 342 ккал, 8,2 g білків, 3,5 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pine nut, dried, raw» вагою 150 g?

У порції продукту «Pine nut, dried, raw» вагою 150 g — 1026 ккал, 25 g білків, 10 g вуглеводів і 98 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pine nut, dried, raw» вагою 200 g?

У порції продукту «Pine nut, dried, raw» вагою 200 g — 1368 ккал, 33 g білків, 14 g вуглеводів і 130 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pine nut, dried, raw» вагою 250 g?

У порції продукту «Pine nut, dried, raw» вагою 250 g — 1710 ккал, 41 g білків, 17 g вуглеводів і 163 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) Q1043 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини