Знайте, що у вас на тарілці

Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat

Калорії та харчова цінність

125
калорійkcal на 100 g
Білки5,5 g
Вуглеводи17 g
Жири2,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 125 kcal —
  • Білки 5,5 g 11%
  • Вуглеводи 17 g 6%
  • Жири 2,9 g 4%
  • Насичені жири 0,4 g 2%
  • Клітковина 1,6 g 6%
  • Цукри 2,2 g —
  • Натрій 307 mg 13%
  • Холестерин 14 mg 5%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 19 µg 2%
  • Вітамін C 4,8 mg 5%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 1,2 mg 8%
  • Вітамін K 6,3 µg 5%
  • Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
  • Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
  • Ніацин (B3) 2,2 mg 14%
  • Вітамін B6 0,09 mg 5%
  • Фолат (B9) 44 µg 11%
  • Вітамін B12 0,86 µg 36%
  • Холін 16,7 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 22 mg 2%
  • Залізо 1,1 mg 6%
  • Магній 19 mg 5%
  • Фосфор 68 mg 5%
  • Калій 175 mg 4%
  • Цинк 0,47 mg 4%
  • Мідь 0,11 mg 12%
  • Селен 18,8 µg 34%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1255,5 g17 g2,9 g
1 порція411 g51423 g71 g12 g
2 порції822 g102845 g141 g24 g
½ порції205,5 g25711 g35 g5,9 g
3 порції1233 g154168 g212 g35 g
4 порції1644 g205590 g282 g47 g
50 g50 g632,8 g8,6 g1,4 g
150 g150 g1888,3 g26 g4,3 g
200 g200 g25011 g34 g5,7 g
250 g250 g31314 g43 g7,2 g

Запитання про продукт «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat»

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 100 g?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 100 g — 125 ккал, 5,5 g білків, 17 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 1 порція (411 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 1 порція (411 g) — 514 ккал, 23 g білків, 71 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 2 порції (822 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 2 порції (822 g) — 1028 ккал, 45 g білків, 141 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою ½ порції (205,5 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою ½ порції (205,5 g) — 257 ккал, 11 g білків, 35 g вуглеводів і 5,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 3 порції (1233 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 3 порції (1233 g) — 1541 ккал, 68 g білків, 212 g вуглеводів і 35 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 4 порції (1644 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 4 порції (1644 g) — 2055 ккал, 90 g білків, 282 g вуглеводів і 47 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 50 g?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 50 g — 63 ккал, 2,8 g білків, 8,6 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 150 g?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 150 g — 188 ккал, 8,3 g білків, 26 g вуглеводів і 4,3 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58146373 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини