Знайте, що у вас на тарілці

Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat

Калорії та харчова цінність

159
калорійkcal на 100 g
Білки6,2 g
Вуглеводи16 g
Жири7,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 159 kcal —
  • Білки 6,2 g 12%
  • Вуглеводи 16 g 6%
  • Жири 7,4 g 9%
  • Насичені жири 3 g 15%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 0,8 g —
  • Натрій 335 mg 15%
  • Холестерин 21 mg 7%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 45 µg 5%
  • Вітамін C 4,1 mg 5%
  • Вітамін D 0,2 µg 1%
  • Вітамін E 0,53 mg 4%
  • Вітамін K 2,6 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,16 mg 13%
  • Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
  • Ніацин (B3) 1,8 mg 11%
  • Вітамін B6 0,08 mg 5%
  • Фолат (B9) 41 µg 10%
  • Вітамін B12 0,12 µg 5%
  • Холін 12,3 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 26 mg 2%
  • Залізо 0,78 mg 4%
  • Магній 14 mg 3%
  • Фосфор 71 mg 6%
  • Калій 87 mg 2%
  • Цинк 0,58 mg 5%
  • Мідь 0,08 mg 9%
  • Селен 17,1 µg 31%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1596,2 g16 g7,4 g
1 порція411 g65325 g64 g30 g
2 порції822 g130751 g129 g61 g
½ порції205,5 g32713 g32 g15 g
3 порції1233 g196076 g193 g91 g
4 порції1644 g2614101 g258 g121 g
50 g50 g803,1 g7,8 g3,7 g
150 g150 g2399,2 g24 g11 g
200 g200 g31812 g31 g15 g
250 g250 g39815 g39 g18 g

Запитання про продукт «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat»

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 100 g?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 100 g — 159 ккал, 6,2 g білків, 16 g вуглеводів і 7,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 1 порція (411 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 1 порція (411 g) — 653 ккал, 25 g білків, 64 g вуглеводів і 30 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 2 порції (822 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 2 порції (822 g) — 1307 ккал, 51 g білків, 129 g вуглеводів і 61 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою ½ порції (205,5 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою ½ порції (205,5 g) — 327 ккал, 13 g білків, 32 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 3 порції (1233 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 3 порції (1233 g) — 1960 ккал, 76 g білків, 193 g вуглеводів і 91 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 4 порції (1644 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 4 порції (1644 g) — 2614 ккал, 101 g білків, 258 g вуглеводів і 121 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 50 g?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 50 g — 80 ккал, 3,1 g білків, 7,8 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 150 g?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat» вагою 150 g — 239 ккал, 9,2 g білків, 24 g вуглеводів і 11 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58146433 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини