Знайте, що у вас на тарілці

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat

Калорії та харчова цінність

154
калорійkcal на 100 g
Білки3,9 g
Вуглеводи16 g
Жири7,7 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 154 kcal —
  • Білки 3,9 g 8%
  • Вуглеводи 16 g 6%
  • Жири 7,7 g 10%
  • Насичені жири 3,4 g 17%
  • Клітковина 1,1 g 4%
  • Цукри 1 g —
  • Натрій 340 mg 15%
  • Холестерин 16 mg 5%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 53 µg 6%
  • Вітамін C 5 mg 6%
  • Вітамін D 0,2 µg 1%
  • Вітамін E 0,54 mg 4%
  • Вітамін K 2,8 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,15 mg 12%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 41 µg 10%
  • Вітамін B12 0,03 µg 1%
  • Холін 6,9 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 29 mg 2%
  • Залізо 0,7 mg 4%
  • Магній 12 mg 3%
  • Фосфор 54 mg 4%
  • Калій 71 mg 2%
  • Цинк 0,4 mg 4%
  • Мідь 0,08 mg 8%
  • Селен 15,2 µg 28%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1543,9 g16 g7,7 g
1 порція411 g63316 g65 g32 g
2 порції822 g126632 g130 g64 g
½ порції205,5 g3168,1 g33 g16 g
3 порції1233 g189948 g195 g95 g
4 порції1644 g253264 g260 g127 g
50 g50 g772 g7,9 g3,9 g
150 g150 g2315,9 g24 g12 g
200 g200 g3087,8 g32 g15 g
250 g250 g3859,8 g40 g19 g

Запитання про продукт «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat»

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 100 g?

У порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 100 g — 154 ккал, 3,9 g білків, 16 g вуглеводів і 7,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 1 порція (411 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 1 порція (411 g) — 633 ккал, 16 g білків, 65 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 2 порції (822 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 2 порції (822 g) — 1266 ккал, 32 g білків, 130 g вуглеводів і 64 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою ½ порції (205,5 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою ½ порції (205,5 g) — 316 ккал, 8,1 g білків, 33 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 3 порції (1233 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 3 порції (1233 g) — 1899 ккал, 48 g білків, 195 g вуглеводів і 95 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 4 порції (1644 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 4 порції (1644 g) — 2532 ккал, 64 g білків, 260 g вуглеводів і 127 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 50 g?

У порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 50 g — 77 ккал, 2 g білків, 7,9 g вуглеводів і 3,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 150 g?

У порції продукту «Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 150 g — 231 ккал, 5,9 g білків, 24 g вуглеводів і 12 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58146393 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини