Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, oat bread, 100 % oat, vaasan
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 244 kcal —
- Білки 8,9 g 18%
- Вуглеводи 37 g 13%
- Жири 4,3 g 6%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 8,6 g 31%
- Цукри 2,2 g —
- Натрій 467 mg 20%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,01 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,52 mg 3%
- Вітамін K 1,3 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,28 mg 23%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 0,73 mg 5%
- Вітамін B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 40,4 µg 10%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 42,3 mg 3%
- Залізо 3,7 mg 20%
- Магній 108 mg 26%
- Фосфор 348 mg 28%
- Калій 318 mg 7%
- Цинк 2,6 mg 24%
- Мідь 0,34 mg 38%
- Марганець 3 mg 131%
- Селен 7,4 µg 13%
- Йод 12,2 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 8,9 g | 37 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4,4 g | 19 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 13 g | 56 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 18 g | 74 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 22 g | 93 g | 11 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread oat bread kauratyynyt vaasan272 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread jälkiuunikauraleipä vaasan289 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye 100% rye vaasan232 kcal / 100 g
- Toast wholegrain toast vaasan 100% täysjyväpaahto273 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- Crispbread whole grain 5-grain vaasan täyshyvät 21% fibre326 kcal / 100 g
- Crispbread wasa oat oat and wheat flour oat flakes359 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, oat bread, 100 % oat, vaasan»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, oat bread, 100 % oat, vaasan» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, oat bread, 100 % oat, vaasan» вагою 100 g — 244 ккал, 8,9 g білків, 37 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, oat bread, 100 % oat, vaasan» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, oat bread, 100 % oat, vaasan» вагою 50 g — 122 ккал, 4,4 g білків, 19 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, oat bread, 100 % oat, vaasan» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, oat bread, 100 % oat, vaasan» вагою 150 g — 366 ккал, 13 g білків, 56 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, oat bread, 100 % oat, vaasan» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, oat bread, 100 % oat, vaasan» вагою 200 g — 488 ккал, 18 g білків, 74 g вуглеводів і 8,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, oat bread, 100 % oat, vaasan» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, oat bread, 100 % oat, vaasan» вагою 250 g — 610 ккал, 22 g білків, 93 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33756 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
