Знайте, що у вас на тарілці
хлоп'яча каша Grainshop
Калорії та харчова цінність
готово до вживання, weetabix
366
калорійkcal на 100 g
Білки8,8 g
Вуглеводи66 g
Жири2,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 366 kcal —
- Білки 8,8 g 18%
- Вуглеводи 66 g 24%
- Жири 2,2 g 3%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 11 g 39%
- Цукри 16 g —
- Натрій 331 mg 14%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 38 mg 3%
- Залізо 2,7 mg 15%
- Магній 117 mg 28%
- Фосфор 278 mg 22%
- Калій 343 mg 7%
- Цинк 1,8 mg 16%
- Мідь 0,11 mg 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 8,8 g | 66 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,4 g | 33 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 13 g | 99 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 18 g | 132 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 22 g | 165 g | 5,5 g |
Схожі продукти
- Сніданок Weetabixготовий до вживання355 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Shredded wheatготовий до вживання, post360 kcal / 100 g
- Пластівці grape-nutsготово до вживання, post362 kcal / 100 g
- Мюслі Weetabix Alpenготовий до споживання386 kcal / 100 g
- Сніданок Shreddiesготово до вживання, пост361 kcal / 100 g
- Сніданок Honey Shreddiesготово до вживання, мед, пост362 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Alpenready-to-eat352 kcal / 100 g
- Злакові пластівці Cheeriosготовий до вживання, general mills398 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Crispy Riceготовий до споживання, compliments397 kcal / 100 g
- Сніданкові пластівці із 7 злаків342 kcal / 100 g
Запитання про продукт «хлоп'яча каша Grainshop»
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Grainshop» вагою 100 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша Grainshop» вагою 100 g — 366 ккал, 8,8 g білків, 66 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Grainshop» вагою 50 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша Grainshop» вагою 50 g — 183 ккал, 4,4 g білків, 33 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Grainshop» вагою 150 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша Grainshop» вагою 150 g — 549 ккал, 13 g білків, 99 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Grainshop» вагою 200 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша Grainshop» вагою 200 g — 732 ккал, 18 g білків, 132 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Grainshop» вагою 250 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша Grainshop» вагою 250 g — 915 ккал, 22 g білків, 165 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5113 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
