Знайте, що у вас на тарілці

Фуунтовий кекс

Калорії та харчова цінність

домашнього приготування

429
калорійkcal на 100 g
Білки5,6 g
Вуглеводи45 g
Жири25 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 429 kcal —
  • Білки 5,6 g 11%
  • Вуглеводи 45 g 17%
  • Жири 25 g 32%
  • Насичені жири 4,8 g 24%
  • Клітковина 0,5 g 2%
  • Цукри 25 g —
  • Натрій 288 mg 13%
  • Холестерин 106 mg 35%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 329 µg 37%
  • Вітамін C 0,03 mg 0%
  • Вітамін D 4 µg 20%
  • Вітамін E 5 mg 33%
  • Вітамін K 25,5 µg 21%
  • Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
  • Рибофлавін (B2) 0,24 mg 18%
  • Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,83 mg 17%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 52,5 µg 13%
  • Вітамін B12 0,46 µg 19%

Мінерали

  • Кальцій 17,8 mg 1%
  • Залізо 1,6 mg 9%
  • Магній 7,1 mg 2%
  • Фосфор 60,3 mg 5%
  • Калій 66,3 mg 1%
  • Цинк 0,5 mg 5%
  • Мідь 0,05 mg 6%
  • Марганець 0,18 mg 8%
  • Селен 11,3 µg 21%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4295,6 g45 g25 g
50 g50 g2152,8 g23 g13 g
150 g150 g6448,5 g68 g38 g
200 g200 g85811 g91 g51 g
250 g250 g107314 g114 g63 g

Запитання про продукт «Фуунтовий кекс»

Скільки калорій у порції продукту «Фуунтовий кекс» вагою 100 g?

У порції продукту «Фуунтовий кекс» вагою 100 g — 429 ккал, 5,6 g білків, 45 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фуунтовий кекс» вагою 50 g?

У порції продукту «Фуунтовий кекс» вагою 50 g — 215 ккал, 2,8 g білків, 23 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фуунтовий кекс» вагою 150 g?

У порції продукту «Фуунтовий кекс» вагою 150 g — 644 ккал, 8,5 g білків, 68 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фуунтовий кекс» вагою 200 g?

У порції продукту «Фуунтовий кекс» вагою 200 g — 858 ккал, 11 g білків, 91 g вуглеводів і 51 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фуунтовий кекс» вагою 250 g?

У порції продукту «Фуунтовий кекс» вагою 250 g — 1073 ккал, 14 g білків, 114 g вуглеводів і 63 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 6624 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини