Знайте, що у вас на тарілці
Egg sandwich on croissant, with sausage
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 325 kcal —
- Білки 13 g 25%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 23 g 30%
- Насичені жири 9,9 g 50%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 4,4 g —
- Натрій 459 mg 20%
- Холестерин 173 mg 58%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 167 µg 19%
- Вітамін C 0,1 mg 0%
- Вітамін D 1,5 µg 8%
- Вітамін E 1,1 mg 7%
- Вітамін K 2,5 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,21 mg 18%
- Рибофлавін (B2) 0,28 mg 22%
- Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
- Вітамін B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 47 µg 12%
- Вітамін B12 0,67 µg 28%
- Холін 106 mg 19%
Мінерали
- Кальцій 135 mg 10%
- Залізо 1,5 mg 8%
- Магній 16 mg 4%
- Фосфор 191 mg 15%
- Калій 168 mg 4%
- Цинк 1,5 mg 13%
- Мідь 0,05 mg 5%
- Селен 23,8 µg 43%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 13 g | 16 g | 23 g |
| 1 порція | 270 g | 878 | 34 g | 42 g | 62 g |
| 2 порції | 540 g | 1755 | 68 g | 85 g | 124 g |
| ½ порції | 135 g | 439 | 17 g | 21 g | 31 g |
| 3 порції | 810 g | 2633 | 103 g | 127 g | 187 g |
| 4 порції | 1080 g | 3510 | 137 g | 170 g | 249 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 6,3 g | 7,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 19 g | 24 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 25 g | 31 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 32 g | 39 g | 58 g |
Схожі продукти
- Egg sandwich on croissant with ham284 kcal / 100 g
- Egg sandwich on croissant with bacon326 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Taquito egg281 kcal / 100 g
- Quesadilla egg with meat249 kcal / 100 g
- Quesadilla egg249 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Egg sandwich on croissant, with sausage»
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 100 g?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 100 g — 325 ккал, 13 g білків, 16 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 1 порція (270 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 1 порція (270 g) — 878 ккал, 34 g білків, 42 g вуглеводів і 62 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 2 порції (540 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 2 порції (540 g) — 1755 ккал, 68 g білків, 85 g вуглеводів і 124 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою ½ порції (135 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою ½ порції (135 g) — 439 ккал, 17 g білків, 21 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 3 порції (810 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 3 порції (810 g) — 2633 ккал, 103 g білків, 127 g вуглеводів і 187 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 4 порції (1080 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 4 порції (1080 g) — 3510 ккал, 137 g білків, 170 g вуглеводів і 249 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 50 g?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 50 g — 163 ккал, 6,3 g білків, 7,8 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 150 g?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with sausage» вагою 150 g — 488 ккал, 19 g білків, 24 g вуглеводів і 35 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 34001410 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
