Знайте, що у вас на тарілці
Egg sandwich on croissant, with bacon
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 326 kcal —
- Білки 14 g 28%
- Вуглеводи 18 g 7%
- Жири 21 g 27%
- Насичені жири 9,7 g 49%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 4,9 g —
- Натрій 525 mg 23%
- Холестерин 189 mg 63%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 190 µg 21%
- Вітамін C 0,1 mg 0%
- Вітамін D 1,4 µg 7%
- Вітамін E 1,1 mg 8%
- Вітамін K 2,9 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,24 mg 20%
- Рибофлавін (B2) 0,3 mg 23%
- Ніацин (B3) 2 mg 12%
- Вітамін B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 55 µg 14%
- Вітамін B12 0,65 µg 27%
- Холін 118 mg 21%
Мінерали
- Кальцій 157 mg 12%
- Залізо 1,5 mg 9%
- Магній 17 mg 4%
- Фосфор 225 mg 18%
- Калій 165 mg 4%
- Цинк 1,5 mg 13%
- Мідь 0,05 mg 5%
- Селен 27,9 µg 51%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 14 g | 18 g | 21 g |
| 1 порція | 225 g | 734 | 31 g | 41 g | 48 g |
| 2 порції | 450 g | 1467 | 62 g | 82 g | 96 g |
| ½ порції | 112,5 g | 367 | 16 g | 21 g | 24 g |
| 3 порції | 675 g | 2201 | 93 g | 123 g | 144 g |
| 4 порції | 900 g | 2934 | 124 g | 165 g | 192 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 6,9 g | 9,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 21 g | 27 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 28 g | 37 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 35 g | 46 g | 53 g |
Схожі продукти
- Egg sandwich on croissant with ham284 kcal / 100 g
- Egg sandwich on croissant with sausage325 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Sausage English muffin sandwich300 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Quesadilla egg249 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Egg sandwich on croissant, with bacon»
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 100 g?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 100 g — 326 ккал, 14 g білків, 18 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 1 порція (225 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 1 порція (225 g) — 734 ккал, 31 g білків, 41 g вуглеводів і 48 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 2 порції (450 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 2 порції (450 g) — 1467 ккал, 62 g білків, 82 g вуглеводів і 96 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою ½ порції (112,5 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою ½ порції (112,5 g) — 367 ккал, 16 g білків, 21 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 3 порції (675 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 3 порції (675 g) — 2201 ккал, 93 g білків, 123 g вуглеводів і 144 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 4 порції (900 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 4 порції (900 g) — 2934 ккал, 124 g білків, 165 g вуглеводів і 192 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 50 g?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 50 g — 163 ккал, 6,9 g білків, 9,1 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 150 g?
У порції продукту «Egg sandwich on croissant, with bacon» вагою 150 g — 489 ккал, 21 g білків, 27 g вуглеводів і 32 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 34001420 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
