Знайте, що у вас на тарілці
Creamy salmon gravy
Калорії та харчова цінність
105
калорійkcal на 100 g
Білки7,4 g
Вуглеводи2,7 g
Жири7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 105 kcal —
- Білки 7,4 g 15%
- Вуглеводи 2,7 g 1%
- Жири 7 g 9%
- Насичені жири 2,9 g 15%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 1,2 g —
- Натрій 401 mg 17%
- Холестерин 25,6 mg 9%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 56,5 µg 6%
- Вітамін C 2 mg 2%
- Вітамін D 1,2 µg 6%
- Вітамін E 0,66 mg 4%
- Вітамін K 8,5 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 2 mg 13%
- Вітамін B6 0,16 mg 9%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 1,3 µg 52%
Мінерали
- Кальцій 22,8 mg 2%
- Залізо 0,19 mg 1%
- Магній 13,8 mg 3%
- Фосфор 111 mg 9%
- Калій 182 mg 4%
- Цинк 0,28 mg 3%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,08 mg 3%
- Селен 9,6 µg 17%
- Йод 10,6 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 7,4 g | 2,7 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3,7 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 11 g | 4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 15 g | 5,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 19 g | 6,7 g | 18 g |
Схожі продукти
- Salmon gravy with tomato121 kcal / 100 g
- Creamy shrimp gravy139 kcal / 100 g
- Creamy tuna gravy143 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Tartar sauce salmon tartar sour cream186 kcal / 100 g
- Fish gravy fish curry saithe rainbow trout coconut milk106 kcal / 100 g
- Roe sauce crème fraîche150 kcal / 100 g
- Fish loaf cream143 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Creamy salmon gravy»
Скільки калорій у порції продукту «Creamy salmon gravy» вагою 100 g?
У порції продукту «Creamy salmon gravy» вагою 100 g — 105 ккал, 7,4 g білків, 2,7 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Creamy salmon gravy» вагою 50 g?
У порції продукту «Creamy salmon gravy» вагою 50 g — 53 ккал, 3,7 g білків, 1,3 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Creamy salmon gravy» вагою 150 g?
У порції продукту «Creamy salmon gravy» вагою 150 g — 158 ккал, 11 g білків, 4 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Creamy salmon gravy» вагою 200 g?
У порції продукту «Creamy salmon gravy» вагою 200 g — 210 ккал, 15 g білків, 5,4 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Creamy salmon gravy» вагою 250 g?
У порції продукту «Creamy salmon gravy» вагою 250 g — 263 ккал, 19 g білків, 6,7 g вуглеводів і 18 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 30313 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
