Знайте, що у вас на тарілці
Chicken pie, shortcrust pastry
Калорії та харчова цінність
269
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи13 g
Жири19 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 269 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 13 g 5%
- Жири 19 g 24%
- Насичені жири 8,5 g 43%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 1,7 g —
- Натрій 276 mg 12%
- Холестерин 106 mg 35%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 171 µg 19%
- Вітамін C 0,93 mg 1%
- Вітамін D 0,95 µg 5%
- Вітамін E 1,8 mg 12%
- Вітамін K 13,2 µg 11%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,18 mg 14%
- Ніацин (B3) 1,9 mg 12%
- Вітамін B6 0,18 mg 11%
- Фолат (B9) 21,3 µg 5%
- Вітамін B12 0,82 µg 34%
Мінерали
- Кальцій 151 mg 12%
- Залізо 0,65 mg 4%
- Магній 18,9 mg 4%
- Фосфор 190 mg 15%
- Калій 195 mg 4%
- Цинк 0,93 mg 8%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Марганець 0,12 mg 5%
- Селен 15,3 µg 28%
- Йод 17,9 µg 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 12 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6 g | 6,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 18 g | 19 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 24 g | 26 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 30 g | 32 g | 47 g |
Схожі продукти
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Ham pie shortcrust pastry243 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Fish pie sour cream filling shortcrust pastry242 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pie shortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chicken pie, shortcrust pastry»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken pie, shortcrust pastry» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken pie, shortcrust pastry» вагою 100 g — 269 ккал, 12 g білків, 13 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken pie, shortcrust pastry» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken pie, shortcrust pastry» вагою 50 g — 135 ккал, 6 g білків, 6,5 g вуглеводів і 9,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken pie, shortcrust pastry» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken pie, shortcrust pastry» вагою 150 g — 404 ккал, 18 g білків, 19 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken pie, shortcrust pastry» вагою 200 g?
У порції продукту «Chicken pie, shortcrust pastry» вагою 200 g — 538 ккал, 24 g білків, 26 g вуглеводів і 37 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken pie, shortcrust pastry» вагою 250 g?
У порції продукту «Chicken pie, shortcrust pastry» вагою 250 g — 673 ккал, 30 g білків, 32 g вуглеводів і 47 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34577 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
