Знайте, що у вас на тарілці
Apple pie, shortbread crust
Калорії та харчова цінність
197
калорійkcal на 100 g
Білки2,7 g
Вуглеводи26 g
Жири8,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 197 kcal —
- Білки 2,7 g 5%
- Вуглеводи 26 g 9%
- Жири 8,9 g 11%
- Насичені жири 4,4 g 22%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 15 g —
- Натрій 62 mg 3%
- Холестерин 31,4 mg 10%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 96,4 µg 11%
- Вітамін C 5,2 mg 6%
- Вітамін D 0,52 µg 3%
- Вітамін E 0,78 mg 5%
- Вітамін K 7,1 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,2 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 7,5 µg 2%
- Вітамін B12 0,13 µg 5%
Мінерали
- Кальцій 10,4 mg 1%
- Залізо 0,31 mg 2%
- Магній 7,8 mg 2%
- Фосфор 37,5 mg 3%
- Калій 93,1 mg 2%
- Цинк 0,22 mg 2%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,11 mg 5%
- Селен 3,6 µg 7%
- Йод 5,3 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 2,7 g | 26 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,3 g | 13 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 4 g | 38 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 5,3 g | 51 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 6,7 g | 64 g | 22 g |
Схожі продукти
- Apple pie shortbread crust with sour milk315 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust naturally gluten-free217 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust gluten-free contains wheat starch226 kcal / 100 g
- Apple pie with quark filling shortbread crust186 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough low-fat milk240 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust with sour milk295 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Apple pie, shortbread crust»
Скільки калорій у порції продукту «Apple pie, shortbread crust» вагою 100 g?
У порції продукту «Apple pie, shortbread crust» вагою 100 g — 197 ккал, 2,7 g білків, 26 g вуглеводів і 8,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Apple pie, shortbread crust» вагою 50 g?
У порції продукту «Apple pie, shortbread crust» вагою 50 g — 99 ккал, 1,3 g білків, 13 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Apple pie, shortbread crust» вагою 150 g?
У порції продукту «Apple pie, shortbread crust» вагою 150 g — 296 ккал, 4 g білків, 38 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Apple pie, shortbread crust» вагою 200 g?
У порції продукту «Apple pie, shortbread crust» вагою 200 g — 394 ккал, 5,3 g білків, 51 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Apple pie, shortbread crust» вагою 250 g?
У порції продукту «Apple pie, shortbread crust» вагою 250 g — 493 ккал, 6,7 g білків, 64 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 1183 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
