Знайте, що у вас на тарілці
Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 153 kcal —
- Білки 25 g 50%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 5,7 g 7%
- Насичені жири 1,6 g 8%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 370 mg 16%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 17 µg 2%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,5 µg 3%
- Вітамін E 0,77 mg 5%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
- Ніацин (B3) 15 mg 94%
- Вітамін B6 0,43 mg 25%
- Фолат (B9) 19 µg 5%
- Вітамін B12 0,55 µg 23%
Мінерали
- Кальцій 13 mg 1%
- Залізо 0,62 mg 3%
- Фосфор 311 mg 25%
- Калій 379 mg 8%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Селен 28 µg 51%
- Йод 1,9 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 25 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 13 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 38 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 50 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 63 g | 0 g | 14 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat» вагою 100 g — 153 ккал, 25 g білків, 0 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat» вагою 50 g — 77 ккал, 13 g білків, 0 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat» вагою 150 g — 230 ккал, 38 g білків, 0 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat» вагою 200 g?
У порції продукту «Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat» вагою 200 g — 306 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat» вагою 250 g?
У порції продукту «Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat» вагою 250 g — 383 ккал, 63 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) M10073 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
