Знайте, що у вас на тарілці
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 168 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 3,9 g 1%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 6,8 g 34%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 1,7 g —
- Натрій 241 mg 10%
- Холестерин 41,4 mg 14%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 80,1 µg 9%
- Вітамін C 8,6 mg 10%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 0,81 mg 5%
- Вітамін K 15,2 µg 13%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
- Ніацин (B3) 3,8 mg 23%
- Вітамін B6 0,29 mg 17%
- Фолат (B9) 20,4 µg 5%
- Вітамін B12 0,36 µg 15%
Мінерали
- Кальцій 29,7 mg 2%
- Залізо 0,63 mg 4%
- Магній 23,2 mg 6%
- Фосфор 107 mg 9%
- Калій 305 mg 6%
- Цинк 0,49 mg 4%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,12 mg 5%
- Селен 11,2 µg 20%
- Йод 6,7 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 11 g | 3,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5,6 g | 1,9 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 17 g | 5,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 22 g | 7,7 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 28 g | 9,7 g | 29 g |
Схожі продукти
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Chicken fricassee hk ready meal91 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole kokkikartano snellman ready meal118 kcal / 100 g
- Pork schnitzel with mashed potatoes kokkikartano snellman ready meal159 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Ham and bacon casserole saarioinen ready meal160 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal» вагою 100 g — 168 ккал, 11 g білків, 3,9 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal» вагою 50 g — 84 ккал, 5,6 g білків, 1,9 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal» вагою 150 g — 252 ккал, 17 g білків, 5,8 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal» вагою 200 g?
У порції продукту «Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal» вагою 200 g — 336 ккал, 22 g білків, 7,7 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal» вагою 250 g?
У порції продукту «Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal» вагою 250 g — 420 ккал, 28 g білків, 9,7 g вуглеводів і 29 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33276 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
