Знайте, що у вас на тарілці
Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 164 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 8,8 g 3%
- Жири 9 g 11%
- Насичені жири 3,3 g 16%
- Клітковина 0,4 g 2%
- Цукри 1,9 g —
- Натрій 222 mg 10%
- Холестерин 56,3 mg 19%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 49 µg 5%
- Вітамін C 1,1 mg 1%
- Вітамін D 0,47 µg 2%
- Вітамін E 1,1 mg 7%
- Вітамін K 25,2 µg 21%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
- Ніацин (B3) 2,6 mg 16%
- Вітамін B6 0,19 mg 11%
- Фолат (B9) 14,7 µg 4%
- Вітамін B12 0,65 µg 27%
Мінерали
- Кальцій 116 mg 9%
- Залізо 0,78 mg 4%
- Магній 15,7 mg 4%
- Фосфор 140 mg 11%
- Калій 163 mg 3%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,15 mg 16%
- Марганець 0,1 mg 4%
- Селен 9,8 µg 18%
- Йод 22,7 µg 15%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 12 g | 8,8 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 5,9 g | 4,4 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 18 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 24 g | 18 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 30 g | 22 g | 22 g |
Схожі продукти
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and low-fat milk106 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and fat-free milk103 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole cooking cream122 kcal / 100 g
- Meal mixture chicken and pasta85 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince156 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole cooking cream119 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and pasta123 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)»
Скільки калорій у порції продукту «Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)» вагою 100 g?
У порції продукту «Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)» вагою 100 g — 164 ккал, 12 g білків, 8,8 g вуглеводів і 9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)» вагою 50 g?
У порції продукту «Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)» вагою 50 g — 82 ккал, 5,9 g білків, 4,4 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)» вагою 150 g?
У порції продукту «Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)» вагою 150 g — 246 ккал, 18 g білків, 13 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)» вагою 200 g?
У порції продукту «Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)» вагою 200 g — 328 ккал, 24 g білків, 18 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)» вагою 250 g?
У порції продукту «Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)» вагою 250 g — 410 ккал, 30 g білків, 22 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32169 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
