Знайте, що у вас на тарілці
Burrito, beef, with beans and rice, cheese
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 225 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 24 g 9%
- Жири 8,3 g 11%
- Насичені жири 3,4 g 17%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 1,6 g —
- Натрій 465 mg 20%
- Холестерин 22 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 11 µg 1%
- Вітамін C 0,1 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,08 mg 1%
- Вітамін K 3,6 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,25 mg 21%
- Рибофлавін (B2) 0,18 mg 14%
- Ніацин (B3) 3,1 mg 19%
- Вітамін B6 0,14 mg 8%
- Фолат (B9) 52 µg 13%
- Вітамін B12 0,57 µg 24%
- Холін 24,8 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 102 mg 8%
- Залізо 2,3 mg 13%
- Магній 21 mg 5%
- Фосфор 165 mg 13%
- Калій 169 mg 4%
- Цинк 1,8 mg 16%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Селен 16,7 µg 30%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 11 g | 24 g | 8,3 g |
| 1 порція | 220 g | 495 | 24 g | 53 g | 18 g |
| 2 порції | 440 g | 990 | 47 g | 106 g | 37 g |
| ½ порції | 110 g | 248 | 12 g | 27 g | 9,1 g |
| 3 порції | 660 g | 1485 | 71 g | 159 g | 55 g |
| 4 порції | 880 g | 1980 | 95 g | 212 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,4 g | 12 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 16 g | 36 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 22 g | 48 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 27 g | 60 g | 21 g |
Схожі продукти
- Burrito beef with beans cheese219 kcal / 100 g
- Burrito beef with rice cheese231 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla beef with beans cheese221 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla beef with beans cheese212 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Beef taco filling: beef cheese tomato taco sauce181 kcal / 100 g
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Burrito, beef, with beans and rice, cheese»
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 100 g?
У порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 100 g — 225 ккал, 11 g білків, 24 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 1 порція (220 g)?
У порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 1 порція (220 g) — 495 ккал, 24 g білків, 53 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 2 порції (440 g)?
У порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 2 порції (440 g) — 990 ккал, 47 g білків, 106 g вуглеводів і 37 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою ½ порції (110 g)?
У порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою ½ порції (110 g) — 248 ккал, 12 g білків, 27 g вуглеводів і 9,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 3 порції (660 g)?
У порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 3 порції (660 g) — 1485 ккал, 71 g білків, 159 g вуглеводів і 55 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 4 порції (880 g)?
У порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 4 порції (880 g) — 1980 ккал, 95 g білків, 212 g вуглеводів і 73 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 50 g?
У порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 50 g — 113 ккал, 5,4 g білків, 12 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 150 g?
У порції продукту «Burrito, beef, with beans and rice, cheese» вагою 150 g — 338 ккал, 16 g білків, 36 g вуглеводів і 12 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 58102340 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
