Знайте, що у вас на тарілці
Burrito, beef, cheese
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 267 kcal —
- Білки 13 g 27%
- Вуглеводи 26 g 10%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 4,3 g 22%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 2,2 g —
- Натрій 454 mg 20%
- Холестерин 30 mg 10%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 11 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,07 mg 0%
- Вітамін K 4,7 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,31 mg 25%
- Рибофлавін (B2) 0,23 mg 18%
- Ніацин (B3) 4,1 mg 25%
- Вітамін B6 0,16 mg 9%
- Фолат (B9) 57 µg 14%
- Вітамін B12 0,79 µg 33%
- Холін 29,8 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 121 mg 9%
- Залізо 2,8 mg 16%
- Магній 20 mg 5%
- Фосфор 197 mg 16%
- Калій 165 mg 4%
- Цинк 2,3 mg 21%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Селен 20,6 µg 37%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 13 g | 26 g | 11 g |
| 1 порція | 190 g | 507 | 25 g | 50 g | 20 g |
| 2 порції | 380 g | 1015 | 51 g | 100 g | 41 g |
| ½ порції | 95 g | 254 | 13 g | 25 g | 10 g |
| 3 порції | 570 g | 1522 | 76 g | 150 g | 61 g |
| 4 порції | 760 g | 2029 | 101 g | 200 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,6 g | 13 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 20 g | 40 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 27 g | 53 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 33 g | 66 g | 27 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Burrito, beef, cheese»
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 100 g?
У порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 100 g — 267 ккал, 13 g білків, 26 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 1 порція (190 g)?
У порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 1 порція (190 g) — 507 ккал, 25 g білків, 50 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 2 порції (380 g)?
У порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 2 порції (380 g) — 1015 ккал, 51 g білків, 100 g вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою ½ порції (95 g)?
У порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою ½ порції (95 g) — 254 ккал, 13 g білків, 25 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 3 порції (570 g)?
У порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 3 порції (570 g) — 1522 ккал, 76 g білків, 150 g вуглеводів і 61 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 4 порції (760 g)?
У порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 4 порції (760 g) — 2029 ккал, 101 g білків, 200 g вуглеводів і 81 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 50 g?
У порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 50 g — 134 ккал, 6,6 g білків, 13 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 150 g?
У порції продукту «Burrito, beef, cheese» вагою 150 g — 401 ккал, 20 g білків, 40 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 58102310 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
