Знайте, що у вас на тарілці
Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 181 kcal —
- Білки 13 g 26%
- Вуглеводи 5,5 g 2%
- Жири 11 g 15%
- Насичені жири 5,3 g 26%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 4,1 g —
- Натрій 473 mg 21%
- Холестерин 44 mg 15%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 69 µg 8%
- Вітамін C 6,6 mg 7%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 0,75 mg 5%
- Вітамін K 5,8 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
- Ніацин (B3) 2,3 mg 14%
- Вітамін B6 0,21 mg 12%
- Фолат (B9) 15 µg 4%
- Вітамін B12 1,1 µg 45%
- Холін 34,1 mg 6%
Мінерали
- Кальцій 130 mg 10%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 17 mg 4%
- Фосфор 160 mg 13%
- Калій 273 mg 6%
- Цинк 2,7 mg 24%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Селен 11,7 µg 21%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 13 g | 5,5 g | 11 g |
| 1 порція | 204 g | 369 | 27 g | 11 g | 23 g |
| 2 порції | 408 g | 738 | 53 g | 22 g | 46 g |
| ½ порції | 102 g | 185 | 13 g | 5,6 g | 12 g |
| 3 порції | 612 g | 1108 | 79 g | 34 g | 69 g |
| 4 порції | 816 g | 1477 | 106 g | 45 g | 92 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6,5 g | 2,7 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 20 g | 8,2 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 26 g | 11 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 32 g | 14 g | 28 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce»
Скільки калорій у порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 100 g?
У порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 100 g — 181 ккал, 13 g білків, 5,5 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 1 порція (204 g)?
У порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 1 порція (204 g) — 369 ккал, 27 g білків, 11 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 2 порції (408 g)?
У порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 2 порції (408 g) — 738 ккал, 53 g білків, 22 g вуглеводів і 46 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою ½ порції (102 g)?
У порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою ½ порції (102 g) — 185 ккал, 13 g білків, 5,6 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 3 порції (612 g)?
У порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 3 порції (612 g) — 1108 ккал, 79 g білків, 34 g вуглеводів і 69 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 4 порції (816 g)?
У порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 4 порції (816 g) — 1477 ккал, 106 g білків, 45 g вуглеводів і 92 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 50 g?
У порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 50 g — 91 ккал, 6,5 g білків, 2,7 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 150 g?
У порції продукту «Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce» вагою 150 g — 272 ккал, 20 g білків, 8,2 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 27416300 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
