Знайте, що у вас на тарілці
Beef and noodles with gravy
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 139 kcal —
- Білки 7,7 g 15%
- Вуглеводи 15 g 5%
- Жири 5,1 g 7%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 0,7 g 3%
- Цукри 0,3 g —
- Натрій 304 mg 13%
- Холестерин 32 mg 11%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 4 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 0,5 mg 3%
- Вітамін K 2,1 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
- Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
- Вітамін B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 48 µg 12%
- Вітамін B12 0,33 µg 14%
- Холін 34,2 mg 6%
Мінерали
- Кальцій 11 mg 1%
- Залізо 1,2 mg 7%
- Магній 16 mg 4%
- Фосфор 79 mg 6%
- Калій 75 mg 2%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Селен 18,3 µg 33%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7,7 g | 15 g | 5,1 g |
| 1 порція | 249 g | 346 | 19 g | 37 g | 13 g |
| 2 порції | 498 g | 692 | 38 g | 73 g | 25 g |
| ½ порції | 124,5 g | 173 | 9,6 g | 18 g | 6,3 g |
| 3 порції | 747 g | 1038 | 58 g | 110 g | 38 g |
| 4 порції | 996 g | 1384 | 77 g | 146 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,9 g | 7,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 12 g | 22 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 15 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 19 g | 37 g | 13 g |
Схожі продукти
- Beef and noodles with mushroom sauce136 kcal / 100 g
- Beef and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Lamb or mutton and noodles with gravy141 kcal / 100 g
- Stew beef with pasta132 kcal / 100 g
- Venison or deer and noodles with cream or white sauce141 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy149 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with gravy131 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with gravy140 kcal / 100 g
- Venison or deer with gravy147 kcal / 100 g
- Stew beef107 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Beef and noodles with gravy»
Скільки калорій у порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 100 g?
У порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 100 g — 139 ккал, 7,7 g білків, 15 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 1 порція (249 g)?
У порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 1 порція (249 g) — 346 ккал, 19 g білків, 37 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 2 порції (498 g)?
У порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 2 порції (498 g) — 692 ккал, 38 g білків, 73 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою ½ порції (124,5 g)?
У порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою ½ порції (124,5 g) — 173 ккал, 9,6 g білків, 18 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 3 порції (747 g)?
У порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 3 порції (747 g) — 1038 ккал, 58 g білків, 110 g вуглеводів і 38 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 4 порції (996 g)?
У порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 4 порції (996 g) — 1384 ккал, 77 g білків, 146 g вуглеводів і 51 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 50 g?
У порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 50 g — 70 ккал, 3,9 g білків, 7,3 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 150 g?
У порції продукту «Beef and noodles with gravy» вагою 150 g — 209 ккал, 12 g білків, 22 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 27212200 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
