Знайте, що у вас на тарілці

Venison or deer and noodles with cream or white sauce

Калорії та харчова цінність

141
калорійkcal на 100 g
Білки8,4 g
Вуглеводи14 g
Жири5,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 141 kcal —
  • Білки 8,4 g 17%
  • Вуглеводи 14 g 5%
  • Жири 5,4 g 7%
  • Насичені жири 2 g 10%
  • Клітковина 0,6 g 2%
  • Цукри 1,5 g —
  • Натрій 292 mg 13%
  • Холестерин 36 mg 12%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 42 µg 5%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,4 µg 2%
  • Вітамін E 0,6 mg 4%
  • Вітамін K 2,6 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,19 mg 15%
  • Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
  • Ніацин (B3) 2,2 mg 14%
  • Вітамін B6 0,14 mg 8%
  • Фолат (B9) 43 µg 11%
  • Вітамін B12 0,59 µg 25%
  • Холін 36 mg 7%

Мінерали

  • Кальцій 41 mg 3%
  • Залізо 1,5 mg 8%
  • Магній 18 mg 4%
  • Фосфор 102 mg 8%
  • Калій 107 mg 2%
  • Цинк 1,7 mg 15%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Селен 14,6 µg 27%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1418,4 g14 g5,4 g
1 порція249 g35121 g35 g13 g
2 порції498 g70242 g69 g27 g
½ порції124,5 g17610 g17 g6,7 g
3 порції747 g105363 g104 g40 g
4 порції996 g140483 g138 g54 g
50 g50 g714,2 g6,9 g2,7 g
150 g150 g21213 g21 g8,1 g
200 g200 g28217 g28 g11 g
250 g250 g35321 g35 g13 g

Запитання про продукт «Venison or deer and noodles with cream or white sauce»

Скільки калорій у порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 100 g?

У порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 100 g — 141 ккал, 8,4 g білків, 14 g вуглеводів і 5,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 1 порція (249 g)?

У порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 1 порція (249 g) — 351 ккал, 21 g білків, 35 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 2 порції (498 g)?

У порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 2 порції (498 g) — 702 ккал, 42 g білків, 69 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою ½ порції (124,5 g)?

У порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою ½ порції (124,5 g) — 176 ккал, 10 g білків, 17 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 3 порції (747 g)?

У порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 3 порції (747 g) — 1053 ккал, 63 g білків, 104 g вуглеводів і 40 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 4 порції (996 g)?

У порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 4 порції (996 g) — 1404 ккал, 83 g білків, 138 g вуглеводів і 54 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 50 g?

У порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 50 g — 71 ккал, 4,2 g білків, 6,9 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 150 g?

У порції продукту «Venison or deer and noodles with cream or white sauce» вагою 150 g — 212 ккал, 13 g білків, 21 g вуглеводів і 8,1 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 27236000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини