Знай, что у тебя на тарелке
Томатный суп
Калорийность и пищевая ценность
предварительно упакованный, для разогрева
36
калорийkcal на 100 g
Белок0,8 g
Углеводы5,9 g
Жир0,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 36 kcal —
- Белки 0,8 g 2%
- Углеводы 5,9 g 2%
- Жиры 0,9 g 1%
- Насыщенные жиры 0,3 g 2%
- Клетчатка 1 g 3%
- Сахара 3 g —
- Натрий 259 mg 11%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 151 µg 17%
- Витамин C 6,4 mg 7%
- Витамин D 0,6 µg 3%
- Витамин K 1 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,58 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,2 mg 4%
- Витамин B6 0,2 mg 12%
- Фолат (B9) 23,8 µg 6%
- Витамин B12 0,01 µg 0%
Минералы
- Кальций 11 mg 1%
- Железо 0,14 mg 1%
- Магний 5,9 mg 1%
- Фосфор 15 mg 1%
- Калий 130 mg 3%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0,04 mg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 5,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 2,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,1 g | 8,8 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,5 g | 12 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 91 | 1,9 g | 15 g | 2,2 g |
Томатный суп: частые вопросы
Томатный суп, 100 g: сколько калорий?
Томатный суп, 100 g: 36 ккал, белки 0,8 g, углеводы 5,9 g, жиры 0,9 g.
Томатный суп, 50 g: сколько калорий?
Томатный суп, 50 g: 18 ккал, белки 0,4 g, углеводы 2,9 g, жиры 0,4 g.
Томатный суп, 150 g: сколько калорий?
Томатный суп, 150 g: 54 ккал, белки 1,1 g, углеводы 8,8 g, жиры 1,3 g.
Томатный суп, 200 g: сколько калорий?
Томатный суп, 200 g: 72 ккал, белки 1,5 g, углеводы 12 g, жиры 1,8 g.
Томатный суп, 250 g: сколько калорий?
Томатный суп, 250 g: 91 ккал, белки 1,9 g, углеводы 15 g, жиры 2,2 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25914 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки