Знай, что у тебя на тарелке
Пицца Реджина
Калорийность и пищевая ценность
ветчина, сыр и грибы, фасованный
208
калорийkcal на 100 g
Белок9.5 g
Углеводы25.9 g
Жир6.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 208 kcal —
- Белки 9.5 g 19%
- Углеводы 25.9 g 9%
- Жиры 6.9 g 9%
- Насыщенные жиры 3 g 15%
- Клетчатка 2.2 g 8%
- Сахара 3.4 g —
- Натрий 524 mg 23%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 4.8 mg 5%
- Витамин E 1.2 mg 8%
- Тиамин (B1) 0.19 mg 16%
- Рибофлавин (B2) 0.14 mg 11%
- Ниацин (B3) 1.8 mg 12%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.57 mg 11%
- Витамин B6 0.17 mg 10%
- Фолат (B9) 31 µg 8%
- Витамин B12 0.38 µg 16%
Минералы
- Кальций 155 mg 12%
- Железо 0.7 mg 4%
- Магний 20.1 mg 5%
- Фосфор 174 mg 14%
- Калий 211 mg 4%
- Цинк 1.2 mg 11%
- Медь 0.1 mg 11%
- Марганец 0.25 mg 11%
- Селен 6.5 µg 12%
- Йод 11.2 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 9.5 g | 25.9 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4.8 g | 13 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 14.3 g | 38.9 g | 10.3 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 19 g | 51.8 g | 13.8 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 23.8 g | 64.8 g | 17.2 g |
Пицца Реджина: частые вопросы
Пицца Реджина, 100 g: сколько калорий?
Пицца Реджина, 100 g: 208 ккал, белки 9.5 g, углеводы 25.9 g, жиры 6.9 g.
Пицца Реджина, 50 g: сколько калорий?
Пицца Реджина, 50 g: 104 ккал, белки 4.8 g, углеводы 13 g, жиры 3.4 g.
Пицца Реджина, 150 g: сколько калорий?
Пицца Реджина, 150 g: 312 ккал, белки 14.3 g, углеводы 38.9 g, жиры 10.3 g.
Пицца Реджина, 200 g: сколько калорий?
Пицца Реджина, 200 g: 416 ккал, белки 19 g, углеводы 51.8 g, жиры 13.8 g.
Пицца Реджина, 250 g: сколько калорий?
Пицца Реджина, 250 g: 520 ккал, белки 23.8 g, углеводы 64.8 g, жиры 17.2 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25548 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки