Знай, что у тебя на тарелке
Multigrain bread, naturally gluten-free
Калорийность и пищевая ценность
237
калорийkcal на 100 g
Белок2,9 g
Углеводы43 g
Жир4,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 237 kcal —
- Белки 2,9 g 6%
- Углеводы 43 g 16%
- Жиры 4,5 g 6%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 7,1 g 25%
- Сахара 0,4 g —
- Натрий 389 mg 17%
- Холестерин 0,14 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,61 mg 4%
- Витамин K 4,3 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,85 mg 5%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 29,8 µg 7%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 8 mg 1%
- Железо 0,45 mg 3%
- Магний 12 mg 3%
- Фосфор 43,7 mg 3%
- Калий 55 mg 1%
- Цинк 0,47 mg 4%
- Медь 0,08 mg 8%
- Марганец 0,24 mg 10%
- Селен 3,8 µg 7%
- Йод 2 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 2,9 g | 43 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1,5 g | 22 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 4,4 g | 65 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 5,9 g | 87 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 7,4 g | 108 g | 11 g |
Похожие продукты
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread naturally gluten-free263 kcal / 100 g
- Flour breadcrumbs naturally gluten-free215 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
- Crispbread naturally gluten-free with added vitamins 7.5% fibre346 kcal / 100 g
- Gluten-free bread contains wheat starch with added vitamins225 kcal / 100 g
- Flour mixture naturally gluten-free dark334 kcal / 100 g
Multigrain bread, naturally gluten-free: частые вопросы
Multigrain bread, naturally gluten-free, 100 g: сколько калорий?
Multigrain bread, naturally gluten-free, 100 g: 237 ккал, белки 2,9 g, углеводы 43 g, жиры 4,5 g.
Multigrain bread, naturally gluten-free, 50 g: сколько калорий?
Multigrain bread, naturally gluten-free, 50 g: 119 ккал, белки 1,5 g, углеводы 22 g, жиры 2,3 g.
Multigrain bread, naturally gluten-free, 150 g: сколько калорий?
Multigrain bread, naturally gluten-free, 150 g: 356 ккал, белки 4,4 g, углеводы 65 g, жиры 6,8 g.
Multigrain bread, naturally gluten-free, 200 g: сколько калорий?
Multigrain bread, naturally gluten-free, 200 g: 474 ккал, белки 5,9 g, углеводы 87 g, жиры 9,1 g.
Multigrain bread, naturally gluten-free, 250 g: сколько калорий?
Multigrain bread, naturally gluten-free, 250 g: 593 ккал, белки 7,4 g, углеводы 108 g, жиры 11 g.
Источник: Fineli (Finland) 31685 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
