Знай, что у тебя на тарелке
Лапша
Калорийность и пищевая ценность
варёная
103
калорийkcal на 100 g
Белок1.8 g
Углеводы23 g
Жир0.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 103 kcal —
- Белки 1.8 g 4%
- Углеводы 23 g 8%
- Жиры 0.2 g 0%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1.8 g | 23 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.9 g | 11.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 2.7 g | 34.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 3.6 g | 46 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 4.5 g | 57.5 g | 0.5 g |
Лапша: частые вопросы
Лапша, 100 g: сколько калорий?
Лапша, 100 g: 103 ккал, белки 1.8 g, углеводы 23 g, жиры 0.2 g.
Лапша, 50 g: сколько калорий?
Лапша, 50 g: 52 ккал, белки 0.9 g, углеводы 11.5 g, жиры 0.1 g.
Лапша, 150 g: сколько калорий?
Лапша, 150 g: 155 ккал, белки 2.7 g, углеводы 34.5 g, жиры 0.3 g.
Лапша, 200 g: сколько калорий?
Лапша, 200 g: 206 ккал, белки 3.6 g, углеводы 46 g, жиры 0.4 g.
Лапша, 250 g: сколько калорий?
Лапша, 250 g: 258 ккал, белки 4.5 g, углеводы 57.5 g, жиры 0.5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 3206 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки