Знай, что у тебя на тарелке
Двойной воппер
Калорийность и пищевая ценность
burger king
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 238 kcal —
- Белки 17 g 34%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 14 g 18%
- Насыщенные жиры 5,5 g 28%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 1,2 g —
- Натрий 385 mg 17%
- Холестерин 41,8 mg 14%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 30,2 µg 3%
- Витамин C 2,1 mg 2%
- Витамин D 0,18 µg 1%
- Витамин E 0,85 mg 6%
- Витамин K 7,4 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 9%
- Ниацин (B3) 4,2 mg 26%
- Витамин B6 0,36 mg 21%
- Фолат (B9) 11,4 µg 3%
- Витамин B12 0,88 µg 37%
Минералы
- Кальций 17,6 mg 1%
- Железо 1,9 mg 10%
- Магний 21,6 mg 5%
- Фосфор 144 mg 11%
- Калий 296 mg 6%
- Цинк 4,3 mg 39%
- Медь 0,09 mg 10%
- Марганец 0,15 mg 6%
- Селен 14,7 µg 27%
- Йод 24 µg 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 17 g | 12 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8,5 g | 5,7 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 26 g | 17 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 34 g | 23 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 43 g | 29 g | 36 g |
Похожие продукты
Двойной воппер: частые вопросы
Что входит в Двойной Воппер?
В классической версии — две говяжьи котлеты, булочка с кунжутом, помидор, салат, лук, солёные огурцы, кетчуп и майонез. Состав может отличаться у разных вариантов.
Чем Двойной Воппер отличается от обычного Воппера?
В нём две котлеты вместо одной, поэтому на 100 г больше белка: 17 г против 10,7 г в обычном Воппере. Энергетическая ценность — 238 ккал против 233 ккал на 100 г.
Как разогреть Двойной Воппер дома, чтобы булочка не размокла?
Разбери бургер: котлеты прогрей отдельно на сковороде под крышкой на слабом огне, примерно по 2–3 минуты с каждой стороны; булочку подсуши срезом вниз. Овощи и соус верни после разогрева.
Можно ли заморозить Двойной Воппер?
Заморозить можно, но салат, помидор и соус после размораживания станут водянистыми. Если планируешь хранить бургер, лучше сначала вынуть овощи и соус, плотно завернуть котлеты с булочкой и убрать в морозильник.
Как безопасно хранить оставшийся Двойной Воппер?
Убери его в холодильник не позднее чем через два часа после покупки, лучше разобрав и упаковав отдельно котлеты и овощи. Съешь в течение 3–4 дней; при разогреве доведи котлеты до горячего состояния по всей толщине.
Что подать к Двойному Вопперу?
К нему обычно берут картофель фри и напиток; дома хорошо подойдут также овощной салат или маринованные огурцы. Если бургер кажется слишком сытным, добавь побольше свежих овощей и не бери ещё один гарнир.
Можно ли приготовить Двойной Воппер на гриле дома?
Да: сформируй две тонкие котлеты, жарь на хорошо разогретой решётке примерно по 3–4 минуты с каждой стороны, пока середина не достигнет 71 °C. Булочку быстро подрумянь срезом на гриле, а овощи и соус добавь уже после жарки.
Можно ли есть Двойной Воппер, если он долго пролежал без холодильника?
Если бургер простоял при комнатной температуре больше двух часов, безопаснее его выбросить: мясо и соус быстро портятся в тепле. Запах и внешний вид не всегда позволяют понять, что еда стала небезопасной.
Источник: Fineli (Finland) 34399 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
