Знай, что у тебя на тарелке

Белая пицца

Калорийность и пищевая ценность

306
калорийkcal на 100 g
Белок7,9 g
Углеводы58 g
Жир5,9 g
Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 306 kcal —
  • Белки 7,9 g 16%
  • Углеводы 58 g 21%
  • Жиры 5,9 g 8%
  • Клетчатка 2,3 g 8%
  • Сахара 2,1 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3067,9 g58 g5,9 g
50 g50 g1534 g29 g3 g
150 g150 g45912 g87 g8,9 g
200 g200 g61216 g116 g12 g
250 g250 g76520 g145 g15 g

Белая пицца: частые вопросы

Чем белая пицца отличается от обычной пиццы с помидорами?

В белой пицце вместо томатного соуса обычно используют оливковое масло, сыр или белый соус. В пицце с помидорами меньше энергии: 248 ккал на 100 г против 306 ккал в белой пицце.

Как приготовить белую пиццу дома, чтобы корж не размок?

Раскатай тесто тонко, смажь его оливковым маслом или нанеси очень тонкий слой соуса и не клади слишком много влажного сыра. Выпекай на хорошо разогретом противне или камне при 240–250 °C около 7–10 минут, пока края не подрумянятся.

Какой сыр положить на белую пиццу?

Для тягучей основы подойдут моцарелла или проволоне, а для более яркого вкуса добавь немного пармезана или пекорино. Если используешь свежую моцареллу, заранее слей жидкость и промокни сыр.

Что обычно кладут на белую пиццу?

Популярны сочетания с рикоттой и шпинатом, грибами, картофелем или колбасой. Белую пиццу также часто приправляют чесноком, розмарином и чёрным перцем.

Чем заменить томатный соус в белой пицце?

Смажь тесто оливковым маслом с чесноком или тонким слоем рикотты. Подойдёт и густой бешамель, но клади его понемногу: избыток соуса сделает корж мягким.

Как хранить оставшуюся белую пиццу?

Убери остывшие куски в закрытый контейнер и поставь в холодильник; съешь в течение трёх-четырёх дней. Чтобы вернуть коржу хрусткость, разогрей кусок на сухой сковороде под крышкой несколько минут или в духовке при 190 °C.

Можно ли заморозить белую пиццу?

Да: заморозь куски в один слой, а после затвердевания переложи в герметичную упаковку. Разогревай без размораживания в духовке при 200 °C примерно 10–15 минут.

Сколько белой пиццы обычно съедают за один раз?

Ориентируйся на один-два куска среднего размера: масса куска зависит от диаметра и толщины теста. В куске весом 100 г — 306 ккал.

Источник: CREA (Italy) 000700 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки

Calori
Пищевая ценность в Calori
Скачайте бесплатно
Установить