Знай, что у тебя на тарелке
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 270 kcal —
- Белки 12 g 23%
- Углеводы 24 g 9%
- Жиры 13 g 17%
- Насыщенные жиры 4,9 g 25%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 3,1 g —
- Натрий 559 mg 24%
- Холестерин 27 mg 9%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 47 µg 5%
- Витамин C 3,7 mg 4%
- Витамин D 0,2 µg 1%
- Витамин E 1,1 mg 7%
- Витамин K 3,3 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,27 mg 23%
- Рибофлавин (B2) 0,28 mg 21%
- Ниацин (B3) 3 mg 19%
- Витамин B6 0,14 mg 8%
- Фолат (B9) 48 µg 12%
- Витамин B12 0,33 µg 14%
- Холин 18,9 mg 3%
Минералы
- Кальций 184 mg 14%
- Железо 1,9 mg 11%
- Магний 22 mg 5%
- Фосфор 168 mg 13%
- Калий 159 mg 3%
- Цинк 1,4 mg 12%
- Медь 0,08 mg 9%
- Селен 16,2 µg 29%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 12 g | 24 g | 13 g |
| 1 порция | 110 g | 297 | 13 g | 27 g | 15 g |
| 2 порции | 220 g | 594 | 26 g | 53 g | 29 g |
| ½ порции | 55 g | 149 | 6,4 g | 13 g | 7,3 g |
| 3 порции | 330 g | 891 | 39 g | 80 g | 44 g |
| 4 порции | 440 g | 1188 | 51 g | 107 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,8 g | 12 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 18 g | 36 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 23 g | 48 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 29 g | 61 g | 33 g |
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust: частые вопросы
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 100 g: сколько калорий?
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 100 g: 270 ккал, белки 12 g, углеводы 24 g, жиры 13 g.
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 1 порция (110 g): сколько калорий?
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 1 порция (110 g): 297 ккал, белки 13 g, углеводы 27 g, жиры 15 g.
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 2 порции (220 g): сколько калорий?
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 2 порции (220 g): 594 ккал, белки 26 g, углеводы 53 g, жиры 29 g.
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, ½ порции (55 g): сколько калорий?
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, ½ порции (55 g): 149 ккал, белки 6,4 g, углеводы 13 g, жиры 7,3 g.
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 3 порции (330 g): сколько калорий?
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 3 порции (330 g): 891 ккал, белки 39 g, углеводы 80 g, жиры 44 g.
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 4 порции (440 g): сколько калорий?
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 4 порции (440 g): 1188 ккал, белки 51 g, углеводы 107 g, жиры 59 g.
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 50 g: сколько калорий?
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 50 g: 135 ккал, белки 5,8 g, углеводы 12 g, жиры 6,7 g.
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 150 g: сколько калорий?
White pizza, cheese, with meat and vegetables, thick crust, 150 g: 405 ккал, белки 18 g, углеводы 36 g, жиры 20 g.
Источник: FNDDS (USDA) 58107234 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки