Знай, что у тебя на тарелке
Баранья корейка, котлета
Калорийность и пищевая ценность
сырая
217
калорийkcal на 100 g
Белок18.5 g
Углеводы0 g
Жир15.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 217 kcal —
- Белки 18.5 g 37%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 15.9 g 20%
- Насыщенные жиры 7.3 g 36%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 18.5 g | 0 g | 15.9 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9.3 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 27.8 g | 0 g | 23.9 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 37 g | 0 g | 31.8 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 46.3 g | 0 g | 39.8 g |
Баранья корейка, котлета: частые вопросы
Баранья корейка, котлета, 100 g: сколько калорий?
Баранья корейка, котлета, 100 g: 217 ккал, белки 18.5 g, углеводы 0 g, жиры 15.9 g.
Баранья корейка, котлета, 50 g: сколько калорий?
Баранья корейка, котлета, 50 g: 109 ккал, белки 9.3 g, углеводы 0 g, жиры 8 g.
Баранья корейка, котлета, 150 g: сколько калорий?
Баранья корейка, котлета, 150 g: 326 ккал, белки 27.8 g, углеводы 0 g, жиры 23.9 g.
Баранья корейка, котлета, 200 g: сколько калорий?
Баранья корейка, котлета, 200 g: 434 ккал, белки 37 g, углеводы 0 g, жиры 31.8 g.
Баранья корейка, котлета, 250 g: сколько калорий?
Баранья корейка, котлета, 250 g: 543 ккал, белки 46.3 g, углеводы 0 g, жиры 39.8 g.
Источник: BLS (Germany) U727100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки