Знай, что у тебя на тарелке
Корейка ягнёнка
Калорийность и пищевая ценность
постная, сырая
160
калорийkcal на 100 g
Белок29 g
Углеводы0 g
Жир5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 160 kcal —
- Белки 29 g 57%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 5 g 6%
- Насыщенные жиры 1,8 g 9%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 29 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 14 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 43 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 57 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 72 g | 0 g | 13 g |
Корейка ягнёнка: частые вопросы
Корейка ягнёнка, 100 g: сколько калорий?
Корейка ягнёнка, 100 g: 160 ккал, белки 29 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.
Корейка ягнёнка, 50 g: сколько калорий?
Корейка ягнёнка, 50 g: 80 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 2,5 g.
Корейка ягнёнка, 150 g: сколько калорий?
Корейка ягнёнка, 150 g: 240 ккал, белки 43 g, углеводы 0 g, жиры 7,5 g.
Корейка ягнёнка, 200 g: сколько калорий?
Корейка ягнёнка, 200 g: 320 ккал, белки 57 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.
Корейка ягнёнка, 250 g: сколько калорий?
Корейка ягнёнка, 250 g: 400 ккал, белки 72 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.
Источник: ausnut F005027 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки